宝宝6个月了，从第四个月开始添加辅食，一直对蛋黄、蔬菜、面条等食物感兴趣，但是一直很排斥肉类的食物，试过鱼肉、鸡肉、猪肉等，要么不吃，要么吃的很少。所以一直未加入肉类辅食。
项斌婧项斌婧我是山东人，超爱吃糖醋蒜！！家里每年都要做很多。 步骤很简单，就是切蒜-洗蒜-泡蒜-晒干-熬糖 第一步就是切蒜了，把大蒜外皮去掉（可以留着最后喂鱼），清洗干净后切成段备用。第二步是泡蒜，这个比较关键。
边文荣我也不知道，但是可以试一下 最近很火的一种饺子叫葱油饼，就是外面有一层脆薄皮的饺子，里面包的是葱、肉馅或者蔬菜的。因为外层的薄皮很吸油，所以口感很好，也不觉得油腻。这个葱油饼的做法其实就和包包子一样，只是最后不用擀皮了；而且馅料也可以换成你喜欢的各种菜和肉。
那海艺作为一个地地道道的陕西人，要给你推荐我最喜欢的辣椒油！必须是我们陕南的秦椒红油！ 秦椒又叫朝天椒，是我们关中地区自己培育的一种小辣椒，和我们常见的红辣椒不一样，是又细又长的小米椒。我们关中盛产小麦和蔬菜，但是水果不多，所以辣椒这种香料就很重要了。
农悦今天做的这个肉皮黄豆的做法，是之前我妈妈教给我女儿肉皮的吃法！ 先说原材料吧：猪皮、黄豆、葱、姜、八角、桂皮。调味料：生抽、老抽、花雕酒（或者料酒）、白糖。 准备阶段： 1.猪皮用开水煮一下，刮去肥肉和油脂，用清水冲洗干净待用；2.黄豆提前一个晚上浸泡；3.姜切片，葱切葱花。
蔺拥军1、麻辣小龙虾 麻辣小龙虾是小龙虾里面最经典的做法之一，做好的麻辣小龙虾香辣诱人，让人忍不住一口接一口。
纪胜楠2、将猪肉放进清水里，使水完全没过猪肉，浸泡30分钟，泡出血水； 1、准备好配料，葱切段，姜切片； 4、加入八角和桂皮，不断搅拌，待水烧干，煮约5分钟左右，撇去浮沫；6、依次加入生抽、老抽、白酒、豆瓣酱，搅匀后，盖上盖子，小火煮约半小时即可（我用的电饭煲，中途打开看了一眼，水基本没了） 7、
计学良酸菜鱼作为一道经典川菜，一直以来都深受广大食客的喜爱。酸爽可口的酸菜、嫩滑鲜美的鱼片，在沸腾的汤锅里翻滚，那滋味，真是妙不可言！ 都说“鱼肉最养人”，这鱼肉可不只是吃起来嫩，营养丰富，蛋白质含量高达20%，而且氨基酸含量也非常丰富。常吃鱼肉对于眼睛干涩、糖尿病等有良效作用。
柯唯欣2017.8.3更新 最近好多小伙伴问我这锅鸡汤怎么做，其实做法说难也难，说简单也简单，主要在于步骤不要弄错了。我把具体的做法贴在这里了，仅供参考。 (●´ー｀●)第一步：准备原料（两人量） 三黄鸡一只（公鸡味道更好哦）、姜两到三片、玉米一把、胡萝卜一根、香菇五朵左右。
羊楚晴小时候，常和小伙伴们一起玩烧猪游戏，就是用几根竹签支起一个架子，找一些柴火或者秸秆生火烧，然后架在火上烤整只的乳猪（农村养猪主要是为了赚猪肉的钱），等到皮烤得黄黄的，香香的就大功告成了。
蒲天也原料： 熟牛肚（已经清洗过，处理成筷子大小）300g、洋葱1/4个、青椒1根 调料： 植物油2汤匙、香油2茶匙、辣椒油2茶匙、花椒油2茶匙、生抽2茶匙、香醋2茶匙、白砂糖2茶匙、白胡椒粉2茶匙、盐2茶匙、香菜适量 做法： 1.准备好所需食材。2.洋葱去皮，青椒洗净。3.将洋葱和青椒切成细丝。
汲一铭作为山西人，我可能更擅长做刀削面 首先和面团，这个和面有技巧的，要一边倒水一边搅拌（千万不要一次倒入很多水），直到面粉呈絮状，然后盖上盖子醒30分钟。 接着切配菜，一般我家会有韭菜、豆芽、豆腐干来配刀子削面。把韭菜切成段儿，豆腐干先切成薄片再切成末，豆芽洗干净备用。开始煮面了！
宿静郝1. 规律就餐，定时定量，不暴饮暴食；2. 多食清淡、少盐饮食，每日食盐摄入量不超过6克（约一啤酒盖）；3. 不喝浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料，避免服用对胃黏膜有损害的药物：如阿司匹林、消炎痛等；4. 可食用含淀粉多的食物，如馒头、包子、花卷、米粉、面条、土豆粉、甘薯、山药等；5. 可进食牛奶、豆浆、
舒仲其梅菜扣肉，广东特色传统名菜之一，属粤菜系，起源于清朝。由五花肉、梅菜、生姜、葱白、冰糖等食材制作而成，口味咸香。 此道菜色彩鲜艳，美味可口，肥而不腻。上好的五层肉用盐、醋、酱油腌渍入味后蒸制而成。成菜后，肉皮颜色金黄，肥肉透明，肌肉棕红有光泽，香味扑鼻，入口即化，还有轻微的弹性。
帅露薇先上菜，这是刚刚做好的炸鱼，配上自制的酱料，美味至极。 下面来说做法 首先买一条鱼（鲤鱼、草鱼都可以），处理干净之后，双面剞花刀，目的是入味和方便食用的时候鱼肉不松散。 然后就是最重要的调料粉了，我用的调料有盐、白糖、生抽、老抽（少许）、白酒或者啤酒，如果是用白酒的话需要多加一些，大概40ml左右。
淳于子梅食材准备： 腌牛肉：生抽，老抽，蚝油，豆瓣酱，糖，料酒，胡椒粉，鸡精，味精，香油，辣椒面，花椒面 配菜：青红椒，姜蒜 做法步骤如下：1. 将买来的新鲜的牛肉，顺着肉的纹路切成薄片，加生抽、老抽、蚝油、豆瓣酱、糖、料酒腌制半个小时。
戚思雯这款鹰嘴豆大米粥，有祛风利湿、滋阴补虚的功效。经常过劳过累、营养失调，加上睡觉时间不足、压力过大，气血会有不同程度的亏损，出现免疫力下降、容易疲劳、体虚乏力、失眠等症状。喝这款粥，常食能补益气血、滋养五脏，使气血调和，从而改善虚弱体质。
翁群凯姜枣茶是最经济常用，也非常好用的茶饮。姜枣茶补气血，养血，行气血，通经络，散寒止痛，温胃祛风。感冒的时候喝上三五天，发汗解表，帮助身体发汗，从而达到祛病的目的。对慢性咽炎咳嗽病也非常有效，可以止咳化痰。每天坚持喝姜枣茶，对于慢性胃炎也有一定作用。方法：生姜几片，红枣四、五枚。
隋雯鸿莲子银耳乌鸡汤是一款制作简单，营养丰富的靓汤。其味道鲜美，能滋阴补气润燥，具有很好的食疗作用。莲子能补中强志、养神宜心、祛邪正气，有安心补中、健脾止泻、养血止血之功效；银耳具有补脾开胃、益气清肺、安心补脑、护齿防癌等作用。乌鸡有乌发、益气、补肾滋阴、养颜美发等作用。
莘梓琛当归可以炖肉，羊肉、牛肉、鸡肉等都可以，功效是益气养血，如果体质是气虚或者血虚，都可以在煮汤的时候考虑加入当归。如果女性痛经比较明显，平时月经量比较少颜色比较暗，且有血块，平时出现皮肤黄、头发黄，萎靡不荣的现象，可以考虑用黄芪来炖鸡。煮排骨汤或煲汤的时候可以放上2-3片生姜，有驱寒走窜的作用。
岑恺曦