马蜂酒擦腰，的确在坊间有很好的口碑，但其实用中医理论去分析，也是有着一定的科学依据的。首先从所使用的材料上来说，马蜂性平、味甘酸，有定风、攻毒等功效，而酒能行血、散湿、活经络、通血脉，功效上两者相互协同，可以行气走窜，祛风散寒，畅通经络，活血化瘀，消肿止痛，促进血液循环，温养血脉，强壮筋骨，
冀世琪冀世琪红茶中可中和伤口肿痛，化解淤血的成分，还有抗菌、消炎的作用，可将之做热敷亦有效。如果出现吐血、尿血的情况，可将红茶包中的茶叶，加入2颗大枣去核捣烂，用开水冲服更妙。心绞痛发作时可以将红茶一包（或茶叶2克）加上一个已经去核的大枣，一起捣烂后用开水冲服，就可以缓解症状了。
钮佳月山药配芡实：能相互协同，增强补脾胃、止泄泻之功效。适用于大便溏泄、神疲倦怠、食欲不振、小儿营养不良等病症。山药配核桃：能互相协同增强肾气，强筋健骨，祛痰止咳之功效。适用于肾虚腰痛，身体虚弱，肺虚久咳，气喘痰多等病症。山药配菟丝子：能相互协同，增强温补肝肾、固精缩尿之功效。
廉栊鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经，有清热解毒、利尿除湿、止咳排脓的功效，常用于治疗肺痈吐脓、痰热喘咳、热痢、热淋、痈肿疮毒、热结湿阻、宣肺祛痰等。现代研究表明，鱼腥草具有抗病毒、抗过敏及利尿等作用。鱼腥草能入肺经，有清热化痰、宣肺止咳之功，可用于治疗痰热犯肺所致的咳嗽咯痰不爽、胸胁胀痛等症状。
孙丽波我小时候，每年春天，老家屋后的野萝卜都长得特别快，每天可以摘很多回来。家里种了很多的农作物，但是我最喜欢的还是这块荒地里的野生蔬菜，因为它们不需要除草、除虫，或者浇灌什么，自然生长，味道很清香；除了当野菜，还可以晒干了留着冬天熬汤喝。萝卜缨也是我最喜欢吃的，简单用清水焯一下，炒肉或者拌豆腐都很好吃。
应宝乐花生猪脚是道广东味，做法比较简单，但要做到软烂清香也不难。 猪脚的挑选也很重要哦！一定要买新鲜的，而且脚趾分开、颜色呈暗红色的最好（血红色的一般都是存放很久的）。
干其修可以做成黑米粥，做法如下： 1.准备食材：黑米、大米适量（也可以加入一些小米）、清水。 2.将黑米和大米用清水淘洗干净后，浸泡30分钟备用。 *注意不要用手搓黑米粉！这样会破坏黑米的麸皮层，影响其营养成分的释放。
丘瑶芸用料 白菜半棵、海带200g、大蒜3瓣、小米椒4个、食用油适量、盐1茶匙、生抽1.5汤匙 老醋2汤匙、糖1汤匙、香油1汤匙、辣椒油1汤匙 海带丝拌白菜的做法 步骤一步骤二 这是处理好的海带，用清水加少许白醋浸泡几分钟。这步很重要，这样能泡掉海带表面的有害物质和异味。
红岚雨其实这个答案，在营养界已经有所定论了。 冰鲜/冷冻海鲜的优势在于新鲜，由于在产地收集后直接加工或低温冷藏保鲜，能够最大程度保留海鲜中的营养物质；而干制食品在制作过程中需要经过高温蒸煮，会造成部分营养素的损失。 那么既然如此，为何还要专门提出冻虾和虾干哪个更好的问题呢？
储诚海作为一个在北美呆过4年的加国人，对于“好吃”的定义可能和题主差不多，于是专门找了以前写的关于甜甜圈的帖子（2016年），顺便增加了一些图片。 先声明一点，我在美国吃过无数甜的咸的甜的咸的甜甜圈，所以下面所说的“甜甜圈”单指那种起源于美国却流行于全球的泡在甜味剂里的小圆面包。
郑锘汉元贝（鲜）的做法步骤1. 把元贝外面的一圈黄色的部分切下来，留着以后做咸蛋黄用； 2. 用牙刷仔细的刷干净元贝表面的泥沙；3. 烧一锅开水，放入元贝焯一下，时间不要太久，1分钟左右即可捞出沥干备用；4. 准备一个小碗，加入生抽、老抽、花雕酒和少许白糖调成酱汁备用；5. 锅内放油，加入八角、桂皮、
冷弈凡1、把鲜鱿鱼去头、皮，洗净，切成细丝；鲜海鱼去除内脏及鳞，冲洗干净，用厨房纸巾擦干表面水分，然后切成大块 （可以保证口感的脆嫩）2、将切好的鱿鱼和鱼块放入碗中，加入少许盐、料酒和胡椒粉腌制15分钟 （这样可以让鱼肉吃进味道，更加鲜香）3、锅里放油烧热，将腌好的鱼片和鱿鱼丝下锅，快速翻炒至水份收干，
王文脉这个问题，咋说呢，有点无奈，因为羊汤本是寻常之物，不似山珍海味、燕鲍翅参那般珍贵。所以，它最好的归宿，就是成为一道平民佳肴——既如此，何来“怎么做最好喝”之说？该是问“怎样做最合口味”才是。 不过，既然楼主提到了“最好喝”，那我就勉强答一下吧——但只有条件，无方法。先讲条件。
訾国芸清烧是浙菜常用的烹调方法，它要求火候到位、汤水浓稠、味浓鲜香。 【原料】净青鱼肉250克 葱花、姜末各10克 黄酒10克 老抽4毫升 白糖3克 盐适量 干淀粉10克 鸡蛋1个 植物油500毫升（实耗50毫升）【制作过程】 ①将青鱼肉洗净、沥干，平铺在案板上，用刀轻轻刮去表面鳞膜和粘液，冲洗干净后，
仰菡明猪踢，在我们那边被叫做猪蹄。猪踢汤是广东人喜欢喝的汤品之一 猪踢汤做法简单，用料简单，味道香醇浓厚、绵软爽口，非常受老百姓的喜爱。我也很喜欢喝，而且自己在家做的时候每次用的材料也不多，几块猪踢加上点黄豆就可以做出一大锅香气扑鼻的骨头汤了。
郦媛橘这个我有权回答！ 本人在国外，最喜欢吃西餐。西方烹饪方式虽然讲究原料新鲜，但往往味道却比不上我们中国人。不过西方人也有自己拿手的菜系，那就是烤牛排（grill）、炸牛排（fry）以及牛排沙拉等。
富钰琳这个砂锅揪面，是我在山西大同吃的，据说这是当地非常有名的特色小吃之一。 大同处于山西省西北部，东、北两面有巍峨的恒山和阴山环抱，西、南两面临近黄河，自古就有“燕云十六州”之称。 这里有很多好吃的，比如刀削面、猫耳朵、莜麦面、驴肉烩菜等等，而砂锅揪面上榜原因则是它既好吃，又非常扛饿。
封云静作为一个资深的披萨爱好者，我应该是有发言权的吧…… 说起芝士我就想笑，因为我对芝士的爱，简直如滔滔江水连绵不绝…… 又及我吃的芝士，也绝对如黄河泛滥，一发不可收拾。 所以这个问题对我来说简直太虐了=_= 还好我有坚强的意志力！！
阮宇捷1、清洗，用流水冲干净表面灰尘等杂物； 2、锅里加水和姜片，大火煮开后继续5分钟； 3、捞出洗净，沥干水分备用； 4、生抽、老抽、糖、醋调个汁（按个人口味调整比例）； 5、烧热油锅，小火煎，两面焦黄后盛出备用； 6、另取一锅，放油，烧热后放冰糖，小火慢慢炒化（千万别烧黑了哦） 然后加入调好的酱汁，
师羽冰我买了鲜炖的即食冰糖燕窝，味道还不错哦~做法也超简单，直接开盖加热就可以啦！ 不过我觉得这个甜度已经够了，所以没有再额外加糖了~~ 喜欢喝甜一点的可以加入牛奶或者椰汁，就是甜汤啰～1、准备食材 2、打开包装，可以看到里面布满了小细孔，很浓稠的胶质感（因为我是晚上吃的，所以没有开灯） 3、
岩淑璐