四川这边的做法，简单快手，适合新手小白！ 准备食材： 猪后腿肉400g、泡椒75g（微辣）、小米椒15g（超辣）、大蒜3头、生姜1块、大葱1段、生抽2勺、老抽半勺、白糖2勺、白酒适量、食盐少许、醋适量。
景乐毅景乐毅1.鲜榨果汁 将新鲜的青芒果用果汁机打成果汁，可以加入少量的蜂蜜或者白糖调味，味道酸甜可口。喜欢喝酸奶的朋友也可以在果汁中加入适量的酸奶，做成果香四溢的芒果酸奶饮，是夏季解暑清凉的佳品哦~2.芒果布丁 准备材料：芒果400g、牛奶250ml、白砂糖30g、吉利丁片（或果冻粉）8g。
易琰作为一个在云南长大，对菌子爱得深沉的四川人，首先想到的是野生菌。 推荐青苔兔（也叫麻鸭）炖草果橄榄，我也不知道这是什么肉，反正味道很不错。 买回的兔用凉水浸泡出血水，冷水下锅焯至血沫浮出，冲洗干净待用。 另起锅热油，三成热时下姜丝、葱白段爆香，加入焯好的兔，调至大火煎至两面金黄。
吕愉分享一个酸菜拌面的简单做法 原料如下，家里有什么面条什么蔬菜都可以往里放哦 首先在锅里煮开水（我这里用的是挂面） 加入切块的酸菜一起煮 然后另起一锅水煮开，
孔令妍1、准备一条新鲜的咸鱼，将其清洗干净后，切成块状待用；姜切片，香葱切丝，小米椒切圈。 2、锅中倒入适量的油烧热，下入蒜、生姜爆炒出香味，然后加入豆瓣酱继续煸出红油。3、下鱼块一起慢慢炒制入味，约7-8分钟即可，其间可加入少许白酒和醋，去腥增香效果更好。4、待鱼熟后，撒入葱花和小米椒圈翻匀装盘即可。
田国锐我特别喜欢吃辣的东西，因此对于麻辣烫、火锅和麻辣香锅都是非常热衷的，而且也会自己动手做，自己做的过程不仅美味，而且也充满乐趣。 前几天做了一锅香辣虾，味道好到爆！准备材料如下：鲜虾400g左右、葱姜蒜适量、香菜一棵、豆瓣酱一大勺、花椒十几颗、干红辣椒十个左右、糖少许、生抽酱油和麻椒油各一勺。
汪晓晨首先，你需要一个烤箱。 其次，准备新鲜夏威夷果（不要买脱水和干燥的），一个鸡蛋，牛奶，白砂糖或者冰糖，食用油。 最后，按照蛋清蛋黄分开，然后分别加入砂糖打发至硬性发泡，把蛋白糊和蛋黄糊拌合在一起，然后倒入烤盘里，烤箱180度预热十分钟，然后把烤盘放在中层，上下火烤25分钟左右就ok啦！
覃汶轩作为一个土生土长的北方人，很明确的告诉你，鲜榨的玫瑰汁不可以用来和肉馅一起包饺子！ 首先，我们所说的玫瑰一般指的是重瓣红玫瑰（R. rugosum），属于蔷薇科植物，花瓣中含有丰富的蛋白质、多肽、胡萝卜素、维生素等营养成分。
严宇皓1、准备材料 芥菜半斤，盐适量，花生油适量。 2、腌制 用适量的盐和少许糖来拌和芥菜丝，一定要先放盐，放够了才能入味；用凉开水调好味，把芥菜放进去浸泡，中间可以搅动一下，让味道更均匀。 两天后就可以吃到脆爽的咸菜了！如果喜欢软嫩一点的就再多泡两天。
李寅然哈哈，这道题目我可是很有经验来答的哦！ 先上图，证明不是瞎编的……前阵子跟小伙伴去内蒙玩，在草原上自驾，路过一个蒙古包的时候想进去讨水喝，结果……这个卖水的老板太不厚道了，竟然把我们拦下来要检查我们的后备箱（估计是看我们有车），还让我们打开后排座位，说要搜查……我们自然是不干啦，就在这时，
子莲枫这个柿饼蛋糕，是去年国庆节在老家做的。当时家里买了几十个柿子做柿饼，而我刚好又喜欢吃，就想着自己做柿饼蛋糕。因为以前没有做过，所以不知道具体的做法是怎么样的，只是根据自己平时的甜品做法改良了一下，做出了这款柿饼糕点。
纪莎分享一个简单的做法，保证你吃了还会再吃！ 用料：海鲜（虾、虾仁、蛤蜊，我这次用的花蛤）、香菜、姜丝 调料：胡椒粉、蒸鱼豉油、食用油 步骤：1. 将食材清洗干净。尤其是蛤蜊，要用淡盐水浸泡，让它把肚子里的泥沙吐干净。2. 锅里加水，放入切好的姜末，倒入适量蒸鱼豉油和胡椒粉。
支劲松生吃梨子能清心润肺，止咳化痰，而煮熟的梨子却具有补心安神、生津止渴。所以本身体寒的你最好还是不宜生吃，煮熟后的梨子同样具有上述的化痰功效，并且不会给身体带来任何的不良影响。具体制作方法是：取鲜梨子1个，洗净后切开，去核去皮，加上适量的大枣和白糖，蒸熟以后服用，可以多次分食。
桂文波不能和茄子一起吃容易中毒，不能和西红柿一起吃容易伤胃。1、不能和茄子一起吃容易中毒因为土豆和茄子两种食物中都含有丰富的维生素C，如果在一起食用的话就会很容易的产生毒素，这些毒素人体无法进行消化吸收，会一直的停留在肠道内，阻碍肠道蠕动，引起腹胀或者腹痛等不适的情况。
花洋铭大家普遍知道，大头蒜性温、味辛辣，具有一定的杀菌作用，且有明显的降血脂和抗血栓的作用。但生吃辛辣刺鼻不好接受，熟吃营养成分破坏殆尽，所以功效很难在人体得到很好发挥。黑蒜精片主要是以黑蒜为基源所研制的中药食品，保留了生蒜原有成分，同时又生成了新的功能因子，功效大大增强，且不含任何添加剂和防腐剂。
晋春璐马蹄螺功于清肺热、化痰涎、逐水气、止心腹诸痛，为治痰饮喘咳胸满的要药，尤其对寒饮咳喘或寒饮夹瘀更宜用。此外还可用治多种剧毒。马蹄螺有毒，内含多种蛋白酶类(包括组胺酸转移酶等)和某些脂类(尤丁酸等)，这些成分大多具有刺激性、毒性、过敏性或变态反应性。
敖相如毛豆是非常常见的食材，毛豆焖鸭是一道家常菜，有祛痰、消肿、清热、化湿、养胃、补脾、消肿、杀虫的功效，鸭血味甘、咸、性寒、入心、肝经。具有清热凉血、滋阴养胃、补虚 etc. 功能，用于治疗吐血、衄血、便血、痔疮出血、妇女崩漏、贫血、高血压等症。
潘存功中医里面的“橘皮”，并不是我们平时吃的甜橙或者橘子的皮，一般不会采用。而我们平时吃的甜橙和橘子等，果皮越薄越甜，药用价值越高，因为这些营养物质含量高，且苦味不是很浓。如果一定要选择的话，就选新鲜的甘甜且无霉变的橘子、甜橙或者柠檬的皮都可以。
庞杰豪巴戟天为茜草科植物巴戟天的干燥根，其性味辛甘微温、无毒，有补肾阳、强筋骨、祛风湿之功效。常用于治疗阳痿、宫冷、腰膝筋骨疼痛、风寒湿痹等证。《本草从新》认为：“补而不峻，故诸虚劳损，咸宜凭借。”鸡有温中补气、强筋壮骨、补虚劳的功效。
蔚璐凡虾米味甘、咸、性温；归肾、脾经；具有补肾壮阳，化痰散结之功效；主治肾虚阳痿，虚劳乏力，夜尿频数，脾虚水肿、腹泻，咳嗽多痰等症。1、虾米所含酶较少，消化时需要 pancreatic juice 的辅助，所以若有 duan 汤，胃不好的人需要少食。
欧阳春花