胃酸不好吃什么食物好？
1. 规律就餐，定时定量，不暴饮暴食；
2. 多食清淡、少盐饮食，每日食盐摄入量不超过6克（约一啤酒盖）；
3. 不喝浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料，避免服用对胃黏膜有损害的药物：如阿司匹林、消炎痛等；
4. 可食用含淀粉多的食物，如馒头、包子、花卷、米粉、面条、土豆粉、甘薯、山药等；
5. 可进食牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等食物，但应细嚼慢咽，少吃腌制食品。
6. 应禁用生冷和刺激性食物：如生菜、酸菜、油炸物、辣椒、胡椒、姜、韭菜及辛辣火锅、烧烤、油炸之类的食物。 还应该做好日常的调节：
①保持乐观情绪，消除抑郁状态，切忌乱发脾气或长期精神紧张；
②生活要有规律，按时就餐，戒除烟酒等不良习惯；
③注意休息，防止过度疲劳，保证充足的睡眠；
④适当体育锻炼，增强体质。 有胃病的人，日常应注意保养胃肠道功能，可经常按摩腹部，以改善胃肠道蠕动能力，并增加食欲。还可以进行自我气功疗法，即通过意守丹田（腹部），使胃肠蠕动减慢，增强消化液的分泌，起到保护胃肠道的作用。