香仁有什么作用？
首先，我们要知道什么是口臭。 口臭是指口内出气有异味，中医认为是胃肠功能减弱，脾的消化功能受到影响导致的。而现代医学认为，口臭的形成原因比较复杂，有胃肠疾病如消化不良、慢性胃炎或胃溃疡等，还有全身性疾病如糖尿病等也可能出现口臭；口腔疾病也是引发口臭的一大因素，比如牙周炎、牙龈炎、蛀牙等都会引起口臭。 而我们常吃的香菜，其实就对防治口臭有不错的效果。这是因为香菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及胡萝卜素和维生素B族等营养物质，这些物质能够有效地调节胃肠功能，促进食物的消化与吸收，因此能够有效改善脾虚引发的口臭情况。 经常吃香菜还能够帮助我们清热解表，因为香菜性凉，具有清热的功效，如果出现了发热重、口干渴的现象，可以通过食用香菜进行缓解。
除了直接吃香菜之外，大家也可以将新鲜的香菜洗净切碎，冲入开水饮用，效果也是一样的好。 当然，预防口臭，保持口气清新，良好的生活习惯也很重要。大家在日常生活中应该注意以下三点：
1. 养成饭后漱口的习惯，仔细清理牙齿中的残渣，防止由于食物长期堆积发酵引起的口臭。
2. 尽量少吃味道较大的食品，多吃清淡饮食，减少由于辛辣刺激引起的口臭。
3. 多做运动，适当减肥，排除身体的毒素，这也是消除口臭的重要手段之一。 当然了，对于部分顽固性的口臭，以上方法不能完全减轻的，还可以尝试服用中药调理。