当归可以加什么功效？
当归可以炖肉，羊肉、牛肉、鸡肉等都可以，功效是益气养血，如果体质是气虚或者血虚，都可以在煮汤的时候考虑加入当归。
如果女性痛经比较明显，平时月经量比较少颜色比较暗，且有血块，平时出现皮肤黄、头发黄，萎靡不荣的现象，可以考虑用黄芪来炖鸡。
煮排骨汤或煲汤的时候可以放上2-3片生姜，有驱寒走窜的作用。也可以选择煲一个萝卜羊肉汤，既有补益作用又有发散作用。因此虚人感冒、体虚、怕冷、没有汗的时候用这个方法，既能发汗又能补虚。这些简单的药膳，一两天就能够把感冒发散出去。
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