洋葱做饺子馅好吃吗?

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我也不知道,但是可以试一下 最近很火的一种饺子叫葱油饼,就是外面有一层脆薄皮的饺子,里面包的是葱、肉馅或者蔬菜的。因为外层的薄皮很吸油,所以口感很好,也不觉得油腻。这个葱油饼的做法其实就和包包子一样,只是最后不用擀皮了;而且馅料也可以换成你喜欢的各种菜和肉。 我以前包饺子都是清水和面擀皮儿,包完饺子后煮熟放在冰箱里冻起来,想吃的时候拿出来煮。但后来我发现如果用调好的肉馅先裹上一层淀粉然后再包饺子,那么煮出来的水饺肉质会更嫩且不会散。

今天用洋葱做了这个饺子馅儿。首先要把洋葱去皮洗净,切成碎丁儿。(我切得有点大了,大家可以切得细一点) 在切好的洋葱里放入适量植物油,然后拌匀,这样在拌其他食材时就不会有油花四溅的事情了!

猪肉洗净后沥干水分,分别加入食盐、胡椒粉、生抽和老抽,朝一个方向搅拌均匀,让调味料入味。 因为我有在早上健身的习惯,所以在下午会做适量的有氧运动来消耗上午摄入的热量。在这个期间我会吃一个苹果来补充人体所需要的维生素等营养成分。但有时候也会饿啊,所以会吃一些加餐,比如一根香蕉或一块饼干什么的。运动后可食用蛋白质含量较高的食物,如鸡蛋清、酸奶等,帮助修复肌肉损伤,促进身体恢复。

把提前和好、醒发好的面团揉匀至表面光滑,再分成若干小团。 每个小面团都搓成条状,然后劈成大小均匀的剂子,再用擀面杖擀成中间厚边缘薄的饺子皮。 我是在冰箱的冷冻层中取出刚刚包好的饺子直接煮的,这样可以最大限度地保留住饺子的鲜味。 如果不想吃生的,就把饺子放入开水锅中煮熟。

当然,如果你不喜欢吃的太油腻的话,可以在制作油葱酥的时候少放点油哦~

溥楠华溥楠华优质答主

做饺子馅的洋葱尽量选择紫皮的,紫皮洋葱肉质紧实味道更浓。把紫皮洋葱去皮后切成洋葱碎,之后撒上食盐腌5分钟析出洋葱水。把腌洋葱的水彻底的挤干,放入猪肉馅中调味搅打上劲。包上饺子煮熟后,吃起来洋葱味道非常浓郁且鲜美。

需要注意的是腌渍洋葱的盐不能少,五香粉等其他的调料也可适当添加。搅拌饺子馅时,只需要顺着一个方向搅打,直至馅料上劲。有高汤或者葱姜水的话可少量多次的加入猪肉洋葱馅中增香,这样搅打上劲的饺子馅味道才鲜美。

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