豇豆和茄子怎么做好吃?

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分享两道家常茄子的做法,简单易学,营养美味 【蒜香手撕茄子】所需材料:长茄子2根、大蒜5粒、香葱1棵、油适量、辣椒油3勺、生抽半碗、陈醋2勺、白糖少许、盐少许、胡椒粉少量 步骤一:把茄子洗净,放在菜板上,用刀刮去茄子的外皮,然后切成厚薄适中的薄片,放在盘子里待用。 步骤二:大蒜去皮,剁成蒜末,辣椒切圈,香葱切成葱花 步骤三:把蒜末放在碗中,加入辣椒油、生抽、陈醋、白糖和盐,调成料汁,待用 步骤四:起锅热油,爆香干辣椒和葱花,然后倒入调好的料汁,熬至起泡,关火待用 步骤五:另起锅热油,下茄子炸至变软,捞起控油 步骤六:把炸好的茄子放入大碗里,淋上刚刚熬好的蒜汁,撒上胡椒粉,吃的时候搅匀即可 这样做出来的蒜泥茄子,鲜、香、辣俱全,好吃到爆!你也能成为“大厨”的~

【干锅茄子煲】所需材料:长茄子2根、小米椒8个、小葱3根、姜4片、干辣椒8个、植物油适量、豆瓣酱1勺、花椒粉少量、老抽1/2勺、生抽1勺、糖1勺、盐适量 步骤一:把茄子洗净,切成长条;小米椒切段,葱白切段、姜切片备用。 步骤二:在锅里倒入适量植物油,油温七成热时,放花椒炸制微焦捞出不用。再放入干辣椒、豆瓣酱、葱姜蒜爆出香味儿。

步骤三:倒入切好的茄子,煸炒至软,撒入一半的米椒和全部的青葱,调入所有的调料,煮至沸腾,小火焖5分钟入味,最后大火收汁即可。 一锅鲜香扑鼻、麻辣咸香的干锅茄子煲就做好了啦!

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做凉拌菜的时候,用热水焯烫一下,可以除掉一些涩味,但是注意时间不要太久哦! 然后配上黄瓜丝、胡萝卜丝、葱花、蒜泥等拌匀,加点盐、生抽、醋、芝麻油拌一拌就很好啦~ 用辣椒油或者麻油拌一拌的话更棒呢! 如果喜欢吃脆的,可以在里面放点生花生米一起拌噢~

1.准备食材 大碗一个(装凉拌菜的) 一个干净的盘子 小碟子/小碗若干个(摆放调料用的);

2.把长一点的蔬菜切成段或薄片备用;3.把所有切好备用的蔬菜放在一起,加入切好的葱姜末、蒜末、小米辣圈;

4.加入适量酱油、少量白醋(用来去腥提鲜)、少许白糖调匀成汁儿倒进锅中开小火慢慢熬至浓稠即可关火待用; 5.淋上适量香油增加香味搅拌均匀盛盘食用。

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