排骨汤配什么?
1、莲藕:莲藕具有养血滋阴,润燥止烦,补益五脏六腑的功效。将藕和猪排骨一起煲汤,能增强体质、提高免疫力,特别适合容易上火的人群。
2、黄豆:猪排骨汤中加入黄豆,可以充分利用猪排骨中的优质动物蛋白质,黄豆中的优质植物蛋白质也能被人体更好地吸收和利用。
3、薏米:薏米排骨汤对上火并无太多好处,反而能健脾祛湿。适合平时便溏,口淡,肢体困倦的人群服用。
1、莲藕:莲藕具有养血滋阴,润燥止烦,补益五脏六腑的功效。将藕和猪排骨一起煲汤,能增强体质、提高免疫力,特别适合容易上火的人群。
2、黄豆:猪排骨汤中加入黄豆,可以充分利用猪排骨中的优质动物蛋白质,黄豆中的优质植物蛋白质也能被人体更好地吸收和利用。
3、薏米:薏米排骨汤对上火并无太多好处,反而能健脾祛湿。适合平时便溏,口淡,肢体困倦的人群服用。