姜泡冰糖有什么功效与作用？
姜是日常生活中比较常见的调味品，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。对感冒引起的发烧、头痛、咳嗽有治疗的作用。 其中，生姜主发散，适合外感风寒患者；熟姜（煨姜）偏于止泻，可用于脾胃虚弱导致的慢性腹泻；干姜属温里药，能散寒止痛、温中止呕、温肺化痰，适合脾胃虚寒、胃寒呕吐、肾阳虚衰的患者。 而冰糖成分简单，主要含蔗糖，相比白砂糖，所含矿物质含量更多，铁的含量更高，更适合用来补血。 所以，当身体出现不适症状时，可以通过适量吃些生姜和冰糖来缓解。但注意不要一次吃得过多或长期连续食用，否则会对胃肠道产生刺激，影响消化功能。尤其是糖尿病病人要谨慎食用，尽量避免长时间、大量服用。
除了直接食用之外，还可以将两者一起泡水喝。但是需要注意的是，生姜和冰糖均不宜多喝，一天饮用量不超过100毫升。 生姜泡水可以帮助我们祛除体内寒气，改善手冷脚冷、风寒感冒等症状。而冰糖性味甘平，归脾、肺经，有一定的补中益气、润肺止咳的作用。
对于风寒感冒引起的咳嗽痰多、咽喉肿痛等有良好效果。而且这种吃法方便简单，可以适当多吃一些，但要注意最好不要空腹吃，以免影响肠胃功能。