清炒空心菜怎么炒好吃?
今天又吃了空心菜,不过不是自己做的哈(自己做太麻烦了) 在一家饭店吃的,味道很好! 想起以前在老家时,家里也会种些空心菜,那时候我们叫蕹菜或通心菜,因为空心,所以吃的时候会把中间的空心部分去掉再炒着吃 我觉得这菜最大的特色就是非常脆嫩爽口,而且营养丰富,含有多种维生素和维生素E等物质和钾、钙、镁等微量元素及硒、铁、锰等多种矿物质。 所以很爱吃呢~ 这道菜的做法也是多种多样,常见的有醋溜空心菜、蒜蓉空心菜和素炒空心菜等等。 今天在这家餐馆吃到的是用猪油来做的,虽然有点肥腻的感觉,但真的好好吃呀~嘿嘿
做法如下: 1.准备食材:空心菜一把洗干净;蒜两瓣拍碎切末;姜少许切片待用
2.锅里放油烧热倒入蒜末和姜片爆香
3.接着把沥干水的空心菜倒进去一起翻炒
4.然后加一点盐调味,翻炒均匀后就可以出锅啦~~~
5.最后装盘撒点葱花点缀一下就完成啦~~~ 用猪油做出来的空心菜真的是好吃到哭呀~~~比平时用植物油做出的空心菜更美味,而且吃起来也不会有油腻感哦…… 当然也可以放一些瘦肉进来一起炒,味道应该也不错吧... PS:不知道是不是我自己的感觉...我觉得用猪油做出来比较香,不知道大家有没有这样的体验?