粉葛空心还好吃吗?
第一次知道粉葛,是十多年前读大学,我的一个舍友来自广东梅州,他每年寒假和暑假都会带很多特产回家。其中就有粉葛,每次都是一大袋。我也就偶尔吃一次,味道确实不错。后来大学毕业了,我在南方工作,有一次去超市买水果时,看到有人在卖粉葛,就买点回去试试。结果一尝,居然和我宿舍那个哥们带来的味道一模一样!于是我就经常买了吃,用砂锅煲一碗浓浓的汤,再来个锅贴,那感觉真是爽歪歪啊! 直到去年春节,我去超市买粉葛时,才发现原来粉葛还有好几种叫法——葛根、柴葛、北葛等等,而且产地也不止是广东一个省份,江西、湖南都有出产。价格也从几块钱一斤到几十块一斤不等。我买过十块钱一斤的,也买过三十多块钱一斤的。虽然价格差了很多,但是吃起来味道却差不多。
我平时很注重养生,听说粉葛有很好的药用价值,对治疗慢性胃炎和胃溃疡有非常好的效果。同时,因为含有人参皂苷和异黄酮,对于女性经期腹痛也有非常好的疗效。除了药用之外,粉葛还是一种营养价值非常高的食材。它内含丰富的氨基酸和多糖类物质,这些都是人体必需的营养元素。 最近看了《红楼梦》,里面宝玉生辰那天,王熙凤给宝玉炖了一锅豆腐丸子,里面就放了粉葛这道食材。可见粉葛在古代就已经是一道常见的菜品了。
现在生活中,我们也常常看到粉葛的身影。在火锅店,你可以点一份粉葛凉粉作为火锅的配菜;在菜市场,你也能买到已经加工好的粉葛丝或者粉葛条,回家做成凉拌菜或者炒鸡蛋都吃。不过我最喜欢吃的,还是用砂锅煮出来的浓浓汤品。