教你怎么腌鸡好吃?
“无鸡不成宴”,这话真是太对了! 作为地道土鸡养殖从业者,可以很负责的告诉你,土鸡真的很好吃! 土鸡是家鸡的一个品种,来源于我国南方地区,具体哪个省我不便透露,因为涉及到商业秘密。所以也叫土番鸭、草番鸭。由于过去信息不通畅,我们这边把外地进来的鸡鸭也称为洋鸡、洋鸭之类的。
土鸡之所以好吃,是因为它们吃的食物当中含有一定的青草或植物纤维,导致肉的味道有点青草香味(不膻不腥);二是土鸡的运动量大,肌肉纤维丰富,因此肉质紧实而有弹性,味道醇厚;三是土鸡的饲料配方中,除必要的蛋白质来源外,还富含粗纤维,也就是膳食纤维,这会让鸡肉的口感变得更加香醇。
现在市面上的土鸡一般分为两大类,一类是天然放养/半放养式的,比如我养的这种,白天放牧,夜间回棚进料,这样长出的鸡肉质紧实而富有弹性,腥味小,但缺点是比较费时费力;另一类则是笼养出来的,类似于速生鸡,这类土鸡由于在生长过程中运动量不足,肉的感觉比较松散,不够劲道,但也有其优点,价格相对较便宜。
下面推荐几款用土鸡做成的家常菜:
1.鸡汤 准备食材:三黄鸡、葱姜 做法步骤: 三黄鸡洗净,放入锅中,加清水,煮至出血沫,捞出冲洗干净。 重新起锅,加入足量的清水和葱姜片,把处理好的三黄鸡放进去,大火烧开,转小火慢慢炖一小时左右至熟烂即可。注意:一定要一次加够水,不要中途再添加。 我平时喜欢加点山药、人参等一起熬汤。
2.盐焗鸡 准备食材:三黄鸡、食盐 做法步骤: 三黄鸡用清水冲洗干净,沥干水分备用。 准备好一碗食盐,把鸡肉放进去不停地翻拌,直到每块鸡肉都均匀地沾满食盐。 用保鲜膜密封好,腌制6个小时以上,中间记得把鸡肉翻动几次,使其入味更均匀。 取出腌制好的鸡肉,冲洗掉多余的食盐。烤箱提前预热,230度上下火烤制45分钟左右,中间记得给鸡肉翻身,使它上色更均匀。如果没有烤箱,也可以用微波炉来制作。 微波炉加热的方法比较独特,我一般是把整只鸡直接放在盘中,高火加热5分钟即可。
3.香辣鸡丁 准备食材:三黄鸡、小米椒、姜蒜 做法步骤: 鸡肉洗干净,去掉内脏,用刀剁成小块。 切好的鸡块,放入碗中,加少许食盐、生抽、老抽、豆瓣酱,抓匀后腌制15分钟以上。 如果有时间和耐心的话,可以把鸡块放到盆中,盖上盖子,入锅蒸半个小时。如果不嫌麻烦,可以在鸡块上铺上一层青椒丝,效果更好。 锅烧热,注入食用油,油热后,放入姜蒜爆香,随后倒入腌好的鸡块,大火爆炒,等到鸡肉变色,调入鸡精、胡椒粉,翻炒一会儿即可出锅。