小白鲳好吃吗?
最近吃了很多种鱼,觉得小白鲳味道不错,想请教下怎么样才算新鲜,怎样做才最好吃呢~~ 首先,小白鲳也称黑鳍鲳、斑鲳或金鲳; 不是罗非鱼也不是海鱼哦~ 属于热带海鱼。因为体色偏白,所以被称为小白鲳~身体上有黄色条纹和黑色斑点。是近岸底层鱼类。
因为生活习性,常结群活动在岩礁及珊瑚礁附近,捕食浮游动物、底栖生物等。所以喜欢在海边石缝中活动的伙伴可能比较容易接触到它啦~~ 一般市面上卖的是冷冻的或者新鲜的,个人觉得买回来的新鲜小白鲳清洗干净之后直接煎香好吃又营养(强烈推荐!)也可以蒸啊炸啊做成其他美味佳肴…但个人还是最喜欢煎这一吃法了。
那么要说到怎样才叫新鲜呢? 我一般都是看外表哒~ 新鲜的小白鲳鱼眼明亮、有神采,体表完整无损伤,鳞片清晰,没有黏腻感,颜色呈淡蓝色,腹部发白。 不新鲜的小白鲳鱼眼浑浊、无神,体表粗糙,有黏液,鳞片模糊不清且不易脱落,颜色呈深色,腹部发黑。
当然这只能作为参考,因为有些不新鲜的小鱼也会有很可爱的外观啦~ 最重要的一点是要购买正规渠道售卖的鱼儿,保证食用安全~~
那说到做法,其实小白鲳很好处理的,鱼肉鲜嫩且无细刺,很适合小朋友和牙口不好的老人食用。推荐各位试试我做过的这种做法噢~非常简单!快学学吧~
准备食材:
小黄鱼5条、蒜3-4瓣、红辣椒适量、香葱适量
调料:
盐1勺、胡椒粉适量、生抽2勺、料酒2勺、白砂糖适量
第一步:处理鱼。将小鱼洗净,沥干水分,在两侧打一字花刀,方便入味。放入碗中,加入葱段、姜片、生抽、料酒、白砂糖和少许胡椒粉腌制15分钟左右。(如果时间充裕可以腌制更长的时间,更能充分入味) 第二步:把大蒜去皮切碎,红辣椒去籽切小丁,一同放在碗内,加入适量的盐和胡椒粉搅拌均匀备用。
第三步:起锅烧油,油温七成热时,下入腌好的小鱼用小火炸至两面金黄酥脆后捞起沥油。(一定要小火慢慢炸哦~否则容易外煳内不熟) 第四步:另起锅,放入适量的底油,烧至五成热时将之前准备好的料汁倒入锅中,然后放入炸好的小鱼迅速翻炒,使每一条鱼都能均匀地沾上酱料。出锅前撒入葱花即可盛出享用啦~
一盘香喷喷的酱焖小白鲳就做好啦~鱼骨中的钙质也会溶解在汤汁里,拌饭吃超赞的! 除了煎炒烹炸以外,小白鲳最鲜美的吃法还属清蒸啦~简单家常又新鲜美味。准备好材料之后,大火蒸8分钟左右就可以出锅享用了~蘸着酱油小米椒拌着吃,滋味无穷啊~