黄豆泡红茶什么功效与作用?
黄豆含有优质蛋白质,其含量可达三十八点四%,黄豆蛋白质是人体理想的蛋白质。它在人体内不仅可以提供所必需的氨基酸,而且可以协助体内组织蛋白质的合成。每天煮老黄豆喝,就可以补充蛋白质。黄豆蛋白质消化吸收率达95%以上,其生物学价值达70%-90%。泡红茶煮,暖胃补气!
黄豆泡红茶,可健脾祛湿;美容养颜;消除腿部静脉曲张;减肥;降血脂。适合湿气过重,体质虚寒,有黄褐斑、老年斑的人群食用。
一、美容养颜:黄豆中含有异黄酮,它具有雌激素的作用,能调节人体的内分泌、预防心血管疾病、缓解更年期综合征、美容养颜的功效,是女性常吃的保健食物。
二、消除腿部静脉曲张:泡红茶煮黄豆,可扩张血管,适合三高患者和心脑血管患者食用,还可消除腿部静脉曲张。
三、其他功效:泡红茶煮黄豆,泡红茶具有暖胃的作用,泡红茶的味道微苦回甜,可治消化不良、胃肠热滞、胃腹胀满等病症。
泡红茶煮黄豆,有抗癌、润肠、止蛋白尿的功能,对习惯性便秘者尤其适用。同时,还能防止肠癌及乳腺癌等恶性疾病发生。
煮制方法:
将泡红茶用清水冲洗,用茶盘装好,晾干茶水后密封,将老黄豆洗净烘干后,把黄豆和泡红茶一起装入大茶瓶内,加入30-40度白酒,密封后放阴凉处浸泡20天。然后倒入砂锅中煮40分钟后食用。每天煮一茶盘黄豆,当茶饮用。
喝茶益处很多,但是喝茶是有选择性的,什么疾病吃什么茶,否则适得其反。