黑糖有几种口味及功效?
首先黑糖的口味有桂花黑糖、姜桃黑糖、牛奶黑糖、芝麻黑糖、抹茶黑糖、海盐黑糖;功效有美容瘦身美发,消除疲劳、缓解痛经、暖宫乌发、改善便秘、乌发益发等功效。黑糖是不经过脱色处理的甘蔗直接榨汁熬制而成的糖,还保持着比较完整的甘蔗营养成分,如钾、维生素B2等,含有较多的有机酸,口感会略微酸一些。
黑糖的功效
黑糖中的有机酸成分可以将钙、铁等成分转换成容易吸收的形式,促进吸收,起到美容瘦身美发,缓解痛经、暖宫乌发的功效。将生姜和黑糖放入锅中煮沸,趁热喝下,可以起到驱寒的效果。
黑糖的适用人群
适合痛经者、寒凉体质者;但是糖尿病患者、上火者不宜食用。