炖冬瓜菜都放什么好吃?

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夏天多吃瓜! 最近家里买的最多的是冬瓜,做法简单,清热解暑,非常适合这个夏天哦~ 【番茄豆芽炒冬瓜】 食材: 番茄2个、冬瓜300g、油适量、盐适量、生抽1勺、白糖少许、葱姜蒜末适量 做法: 番茄表面打花刀,放入锅中,大火煮开,小火焖15分钟左右,煮至汤汁浓郁。 冬瓜去皮去籽,清洗干净后切片; 锅中放油烧热,加入葱姜蒜末炒香,放入冬瓜片翻炒至软,加入适量盐、生抽和白糖调味,最后盛出,撒入葱花点缀一下即可。 口感清爽,味道也不错呢~~

【黄瓜木耳炒冬瓜】 食材: 冬瓜300g、香菜1棵、植物油2汤匙、盐适量、鸡精1茶匙、蒜4瓣、干红辣椒6个 做法: 冬瓜去皮去籽,切成薄片;香菜洗净切成段; 干红辣椒用剪刀剪成两段; 蒜去皮洗净后切片; 热锅凉油,油温180℃左右时,放入干红辣椒和蒜片爆香,随后放入冬瓜片,转小火不断煸炒,炒至冬瓜变软,颜色变淡,并能够闻到香味时,放入香菜和木耳,翻炒均匀,调入盐和鸡精,出锅装盘即可。 简单的快手小炒菜,营养丰富又美味哦~~

【粉蒸冬瓜】 食材: 冬瓜500g、大米1把、糯米1把、香菇6朵、酱油1.5匙、老抽1/4匙、胡椒粉1/2匙、砂糖1匙、料酒1匙、清水100ml 做法: 准备一把大米和一把糯米,淘洗干净后浸泡两个小时; 干香菇用清水泡发,去掉根蒂后冲洗干净备用; 大米和糯米沥干水后,加入香菇、泡香菇的水和所有调味料混匀,放在一旁腌制一个小时以上入味(最少一个小时)。 切好的冬瓜块均匀地裹上一层调好的酱汁,放置半个小时后再上锅蒸,上汽后大火蒸10-15分钟就差不多了~

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