怎么葡萄好吃？
好吃的葡萄有很多种，要吃甜的还是酸的，鲜的还是干的，贵的还是便宜的？ 1、先来说说怎么吃，不吐皮也不吐籽好不好？ 答案是不太好！ 因为葡萄外面那层皮富含花青素和类胡萝卜素，这些都是抗衰老的营养素，另外还含有丰富的多酚类物质，这些都有利于健康。 而最里面的那颗种子，也就是葡萄的果肉部分，含有维生素和丰富的氨基酸，也是有益于健康的。 所以我们吃葡萄时最好连皮一起吃。 如果觉得皮很硬难以下咽，也可以把皮洗净浸透，在清水中加点食盐，把皮放在里面浸泡半个小时后清洗一下就可以连皮带籽一起吃了。 但有些人对水果皮的过敏性反应还是有的，比如有过敏性疾病的人吃葡萄可能引起胃肠道不适，出现呕吐、腹泻等问题，这种情况下就不要勉强自己了。
2、再来看看是吃新鲜的葡萄好还是吃干葡萄更好一点？ 这个其实取决于自己的习惯，因为现摘的葡萄新鲜营养当然很好，但是刚采摘下来的葡萄表面可能附着着带有细菌的叶片和灰尘等，如果不充分清洗干净就食用，会影响健康； 而葡萄干经过阳光雨露的滋润以及高温风的烘烤，表面上的细菌得到清除，同时营养成分也能更好的保存。所以只要彻底清洁干净，就可以放心食用。 其实啊，不管是吃新鲜的葡萄还是吃干葡萄，都是对身体有益的。
3、最后来讲讲，吃什么品种的葡萄比较好呢？ 有巨峰、夏黑、香槟、醉金葡萄、阳光玫瑰、红地球、早甜、晚甜....等等，每个品种的口感都不相同。 如果不想出门购买，可以在网上选购哦～比如天猫超市就有很多品牌都在售卖葡萄，比如“鑫鑫农场”就非常不错，它家的葡萄酸甜可口，肉质细腻紧实，味道特别好。 喜欢吃的不要错过啦～