牛奶根有啥功效?
补钙:花生牛奶根所含有的维生素C和钙的含量非常之高,超过一般的蔬菜,钙质能保持骨骼强健,促进伤口愈合,预防和治疗缺钙引起的疾病。
减肥瘦身:花生牛奶根不仅低脂低卡,它还具有润肠通便的作用,润肠通便能促进排泄,减少体内脂肪的生成,所以是肥胖人群的最佳选择。
美容护肤:花生牛奶根中维生素C能美白肌肤,减少有害氧气对身体的伤害,有效抗氧化,延缓衰老,美容养颜,对皮肤有很好的护理功效。
增强抵抗力:含有蛋白质以及多种微量元素,能增强人的免疫力,使人强身健体,提高抵抗力,增加体质,利于人们的身体健康。
降低胆固醇,防治心血管疾病:花生牛奶根里的木质素含量非常的高,木质素能有效降低人体内的胆固醇,从而治疗或者预防心血管系统的疾病。