婴儿多大下叉?
我们宝宝7个月开始练习下腰,8个月练习踢腿(侧卧抬腿) 下腰对骨盆稳定性要求高,如果过早训练可能引起不良发育。
一般建议10个月左右再练下腰,这个时候孩子的腰骶关节和髋关节已经发育得稳固些了。 当然具体情况还是要具体分析,如果孩子其他方面发育很好,在家长的监护下可以尝试让他练一下下腰。 但是需要特别提醒的是:无论孩子多努力,千万不要强迫他做到腰部伸直!
对于还不会坐的孩子,无论是训练还是游戏,都要尽量让对方保持坐姿,因为在坐姿状态下腰椎受力是最小的; 对于已经会坐的孩子,应尽量让其少弯腰,减少腰椎负荷。 如果家长发现孩子有驼背倾向,不要急于去纠正,可以先从姿态上入手,比如让孩子尽可能保持挺胸、收腹、立腰的原则,日常注意调整。