生胡麻油好吃吗?
小时候,在乡下外婆家,最享受的时刻就是吃榨菜、吃咸菜的时候,白饭就着这些配菜就能吃得津津有味。但那时我最喜欢的是另一种佐餐小菜——浇头,用芝麻酱和辣椒油拌起来的“二料”(因为只放两种调料,故称“二料”),那红红的辣椒油,翠绿的葱花,洁白如玉的芝麻酱,香味扑鼻,让我至今记忆犹新。 后来长大了,离开了故乡,到了大城市,饮食越来越丰富,却常常怀念起童年时吃的那些农家小菜来。于是每次回家探望外婆,必会带上一瓶自制的胡麻油。
有一次,我给妈妈和妈妈的朋友各送了一瓶胡麻油。妈妈的朋友是个厨师,他看到我为他带的礼物后,笑了笑说:“你妈妈是不是给你带了些土特产呀?”我有些吃惊:“怎么知道是胡麻油呢?”他笑着解释道:“这瓶子的包装和我在别处见到的土特产盒子很像,只不过上面的花纹是一个一个的圆点组成的,像蚂蚁一样。”果然,当我打开瓶子,金黄的油液面上漂浮着翠绿的葱段,就像一幅图画一样。
我将这瓶特殊的食用油倒在碟子里,送到嘴里细细品尝。嗯,还是童年时熟悉的味道! “怎么样啊?可够味吧!”我问正在全神贯注做菜的爸爸。爸爸头也没抬,说:“嗯,不错。” 后来我才明白,这看似普通的胡麻油其实大有来头,它不仅是营养丰富的新资源食品,而且有着“植物脑黄金”“软黄金”之称,含有大量的多不饱和脂肪酸、维生素和蛋白质等营养成分[1-3]。这种油还富含人体必需的氨基酸和不饱和脂肪酸,对维持人体的生理功能有很大的作用[4]。