早餐什么食物最好吃？
1、鸡蛋煎饼 准备材料：面粉，牛奶，酵母粉，盐，鸡蛋，葱花 做法步骤：第一步就是和面了，把以上材料除鸡蛋外全部混合在一起搅拌成面糊状，放在一旁发酵；第二步就是在平底锅里刷一层油，摊煎饼了，面糊舀一勺到锅里摊平，等到底部定型之后打入一个鸡蛋，撒上葱花增加香味，最后烙熟就可以吃了。
2、酸奶果仁面包 准备材料：高筋面粉300g、糖50g、鸡蛋1个、牛奶360ml、酵母4g、黄油25g、盐3g、脱脂酸奶200g、核桃仁碎80g 做法步骤：首先把除了黄油和核桃仁之外的所有材料混合在一起，揉至面团光滑并且能够拉伸出厚厚的膜；其次加入黄油继续揉搓，直到完全吸收为止；然后盖上保鲜膜发酵至原来的两倍大；最后分成等大的小面团，整形成吐司形状，表面刷上蛋黄液，铺上核桃仁，进烤箱烤制就可以了。
3、蔬菜沙拉 准备材料：西红柿1个、生菜适量、紫薯1个、酸奶1盒 做法步骤：先把所有食材清洗干净，然后切丝或者切块装盘备用。取一只碗倒入少量酸奶，加少许生抽，拌均匀后倒在蔬菜上面，喜欢吃辣的可以加点红油辣椒或者老干妈，搅拌均匀就可以食用了。
4、燕麦粥 准备材料：燕麦1杯、水3杯 做法步骤：把燕麦和水倒入锅中，小火煮30分钟左右即可，如果喜欢口感更烂一点可以再多煮一会哦~ 这四款早餐都是非常简单快捷又营养的，大家可以试下！