猪肉里脊炒菜好吃吗?
猪里脊是猪身上最嫩的一块瘦肉,分为外脊和内脊,做糖醋里脊、豆瓣腌肉等菜品大多选用外脊,其位置在腹腔靠近脊柱的地方;而做小炒肉用的则多是内脊,因为里面有胸膜,炒熟后会有像泡沫一样的物质冒出来,影响颜值。 猪肉有五花肉(三层)、纯瘦肉(只有一层)、夹心肉(上下两层中间薄厚相同)之分,一般小炒用纯瘦肉或者夹心肉比较好,这些肉相对纤维较短,炒起来比较容易熟。 当然,买回来洗干净直接做菜也是可以的,不过这样很浪费粮食啊!这里教一个简单的腌制方法,腌制过的肉类会去腥提香,炒出来的菜格外好吃~ 把里脊(或其他需要腌制的肉类)切成薄片,加入生抽、老抽、料酒、白糖、盐和胡椒粉抓匀,加些淀粉也可以,腌制10分钟左右即可。
接下来分享一道简单快手的黄瓜木耳炒肉: 食材:猪里脊,黄瓜1根,泡发好的黑木耳适量 调料:盐,白砂糖,白醋,生抽,胡椒粉,鸡蛋清,干淀粉
① 里脊肉切丝,放入盐、生粉、蛋清抓匀腌制15分钟
② 黄瓜洗干净切丝,黑木耳洗净备用
③ 热锅冷油,放入肉丝快速滑炒至变色,盛出备用
④ 底油爆香蒜末,倒入黄瓜丝和黑木耳翻炒片刻,调入盐、白砂糖、白醋、生抽和胡椒粉炒匀入味
⑤ 最后加入肉丝翻炒均匀即可 是不是很简单!咸淡根据自己的口味调节就好了哦~这样做出来的里脊肉又嫩又入味,超好吃!一口下去满满的幸福感哈哈哈…… 吃不完可以装入保鲜盒放冰箱冷藏,第二天加热一下就可以啦,用来下饭菜、佐粥都是不错的选择哟! 爱吃肉的小伙伴可千万不要错过!学会这个做法,你也可以做出软烂脱骨的红烧肉、软糯入味的梅菜扣肉、鲜嫩多汁的糖醋里脊……