绿豆怎么做好吃又简单?

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夏天到了,来盘凉拌绿豆芽!清热解暑还瘦身! 食材: 绿豆芽、黄瓜、胡萝卜、蒜、香菜、辣椒面、白芝麻 调料:生抽、香醋、白糖、盐、鸡精 做法:

1. 准备好配料和酱料。 辣椒面里加入少许白糖,搅拌均匀待用。

2. 绿豆芽去根洗净,放入锅中,加清水煮熟至软。(也可直接买已熟绿豆芽)

3. 黄瓜、胡萝卜切成细丝,香菜切段,蒜切片待用。

4. 把辣椒面等调味料倒入碗中,加少许清水调成蘸料,或拌在饭里味道更好。

5. 煮好的绿豆芽控干水分,放入盘中,倒入酱汁拌匀即可食用。

小贴士:

1. 生豆芽时,要勤换水,清洗干净,以免变质。

2. 调酱汁时一定要先加少许清水调匀后再放其他调料,否则会结团。 我是用厨房专用剪来剪去根的,很干净啦~ 因为是生吃,所以不用煮太久哦~大概两三分钟就好了呢。

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