猪血怎么弄好吃?

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首先,我们准备新鲜的猪血和韭菜花少许,再准备一个鸡蛋打在碗里,然后搅拌均匀备用 把准备好的韭菜花切碎后放入碗中,加入适量的盐抓拌均匀,腌制10分钟左右,然后再用清水清洗一下控水备用 最后起锅烧油,油热下入打好的鸡蛋液炒至凝固盛出备用,锅中留底油倒入洗净的猪血翻炒,炒一会加入一勺生抽、半勺老抽提鲜去味,翻炒均匀使猪血上色,然后倒入刚才炒好的鸡蛋块继续翻炒,翻炒几下再加入适量的食盐调味,最后倒上切好的韭菜段大火快速翻匀,一道美味的猪血炒韭菜就做好了 猪血含有较高的蛋白质,而且比豆腐更细嫩更鲜美;其次就是含有丰富的营养元素铁元素,对于贫血的人多吃些猪血有很好的补血效果!另外常吃猪血还能有效地清除消化道里面的垃圾!

推荐食谱【韭菜花炒猪血】 准备食材:新鲜猪血、韭菜花、鸡蛋 辅料:植物油、食用盐、白胡椒粉、生抽 老抽调色、料酒、白糖 一、先把买回来的新鲜猪血冲洗干净切小块,装入碗中加入适量的盐、白胡椒粉和料酒抓拌均匀放在一边备用 二、接下来碗中打入两个鸡蛋搅散,接着把切好的韭菜花放进去再放一些食盐增加底味搅拌均匀备用 三、锅中烧水水开后我们把猪血放入锅中焯一下水捞出沥干水分备用 四、另起锅烧热放油烧至五成热时,将鸡蛋液下锅炒至定型即可关火盛出来 五、锅底留少许底油,把切成段的韭菜花下锅炒至断生,然后把事先煮过的猪血下锅开始炒香 六、再加入适量生抽、料酒和老抽来调色,大火翻炒均匀之后再把刚才炒好的鸡蛋放进去,开大火快速地炒几下就可以出锅装盘了 这样做出来的韭菜花炒猪血吃起来口感特别好,滑嫩可口又不失鲜嫩多汁,不管是大人还是小孩都很喜欢吃的哦~

小贴士:第一、我们在购买猪血的时候一定要注意颜色不要太浅或者是太黑,最好要选择那种红中透白的比较新鲜 第二、焯水时不要直接焯水,要先把猪血用勺子压碎一下这样焯水更容易成熟 第三、因为鸡蛋和韭菜花都有一定的味道,所以我们只需要加盐就可以了不需要加其他调味料 第四、做这道菜的时候不要炒太久,炒久了会老不好吃

优质答主

做辣椒炒猪血,用新鲜的辣椒和猪血一起下锅爆炒(放点蒜片)。 做法如下:把买来的新鲜猪血放进水里洗干净后捞起来切小块放入烧热的开水里焯一下去腥味然后捞出控水后放到碗里待用; 把红辣椒、小米椒切成小段,葱白部分拍扁切成段,姜去皮切片备用;锅里加热倒上油,烧至六成热时把切好的葱姜放进去爆香,再把红辣椒、小米椒放进去炝锅出香味,然后把准备好的猪血放进去大火快炒1分钟左右,加酱油、料酒、白糖再翻炒均匀即可关火装盘了!这样一道颜色鲜亮香辣可口的辣椒炒猪血就做好了! 小贴士:这道菜需要掌握一个原则就是热锅凉油快速操作,保证食材的新鲜及口感!

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