牛肺有什么功效?

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1、具有较好的药效

牛肺有很好的药用价值,中医经常把它用在调理身体上。从中医的角度讲,牛肺在五脏当中被认为是肺经的药引子,可以有针对性的调理我们人体的肺部问题,对解决肺热引起的食欲差、干咳、嗓子痰多、吐血咳血等症状有比较好的效果。

2、营养丰富

牛肺中蛋白质含量高于20%,是名副其实的高蛋白食物,脂肪含量只有0。4%,低于鸡蛋和瘦猪肉,是典型的低脂食物,还含有磷、铁等人体正常运转必需的矿物质元素,以及维生素E、维生素A等脂溶性维生素。从这些营养素的组成不难判断,牛肺属于优质高蛋白低脂肪食物,并不含任何不利于健康的成分。

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