女人吃兰花豆有什么作用？
兰花豆有排毒补血、补肾强心、清热解毒、消食化滞、清热凉血、散血消肿等功效。而且兰花豆富含蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分及钙、磷、铁等矿物质和微量元素，能够补充机体的营养。
兰花豆有消食化滞的作用。兰花豆含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，缩短二便在肠道中的停留时间，减少毒素的吸收，同时保持大便通畅，有排毒美肤、消食化滞等作用，对于女性易出现的便秘有较好的改善效果。
综上所述，兰花豆有多种微量元素和丰富的营养成分，能够补充营养，有排毒补血、清热凉血、消食化滞等作用。但是不可过量食用兰花豆，需适量食用。