红枣煮红豆有什么功效?
中医认为红豆性平味甘酸,有去水肿,利小便的功效,常用于治疗黄疸、小便不利、脾虚水肿等。此外,红豆煮汤,外洗伤处,可解药毒。红枣味甘,性温,有补脾益气、养血安神的功效,适用于乏力、水肿及失眠等。
所以,红枣与红豆一起煮,有去水肿、利小便等功效,可治疗尿少、水肿、腹胀等症状。经常失眠的人也可以喝此汤,起到养血安神的功效。但脾胃虚寒的人不宜多食,以免引起腹胀等。
此外,煮汤时还可以加薏米,起到健脾祛湿、止泻的功效。如果想要美容养颜,还可加入百合,滋润心肺、调理脏腑、祛病健身、养颜美容。