家常猪脊水怎么做?
猪脊水,其实就是猪脊骨汤。猪脊骨汤含有丰富的骨胶原、蛋白质以及脂肪,有滋阴润燥、益气养血的功效,能提供人体所需的营养,提供热量,保护骨髓和神经系统的正常,还有利于骨骼发育。
准备材料:猪脊骨、盐、姜、葱、水
制作方法:
1、将猪脊骨焯水,去除血水和杂质,洗净备用;
2、在砂锅中加入适量水,放入猪脊骨和葱姜,大火烧开后调小火慢炖30分钟;
3、加入盐调味,出锅即可。
猪脊水的做法非常简单,但要注意以下几点:
1、选择新鲜的猪脊骨,质量要高;
2、焯水时可以加入点料酒去除异味;
3、在炖的时候,火候不宜过大,以免汤汁烧焦影响口感。