怎么炒佛手瓜好吃?

惠骞窈惠骞窈最佳答案最佳答案

分享6道家常做法,简单易学,营养美味! ①清炒菜心食材:菜心、葱、大蒜。调料:植物油、盐、味精。

②蒜蓉炒空心菜食材:空心菜、蒜。

③醋溜白菜食材:小白菜、辣椒(红,尖,干)、白醋、白砂糖。

④香辣土豆片食材:马铃薯、香葱、白糖、植物油、干辣椒、花椒、生抽、香醋、豆瓣酱、辣椒粉。

⑤鱼香茄子煲食材:圆茄子、葱姜蒜、泡尖椒、豆瓣酱、香菜。

⑥五花肉豆角焖面食材:鲜豆角500g、五花肉200g、细面条300g、葱姜蒜适量、红辣椒3个、酱油4ml、糖3g、料酒1ml。

1.首先我们准备好所需要的食材,将买回来的新鲜的佛手瓜用清水洗干净,削去外皮后将其切成薄片或者丝状,备用;姜蒜切末,辣椒剪成小段。

2.在锅中加入适量的清水,烧热后放入适量的油和食盐,等水沸腾之后下入切好的佛手瓜,快速焯一下水后捞出浸泡在凉水中待用。

3.热锅热油,放入切好的姜末蒜末爆香,再加入一勺豆瓣酱,煸炒出红油后倒入焯好的佛手瓜,翻炒均匀后加入适量的高汤或清水,大火煮开后改小火慢慢炖约10分钟。

4.最后加入适量的酱油、糖、鸡精调味,撒上葱花点缀一下即可关火出锅装盘了。这样一道香辣开胃的佛手瓜炒好了,是不是很简单呢,你学会了吗?

历珊梦历珊梦优质答主

食材

主料

佛手瓜200克、猪肉丝50克

辅料

泡海椒5克、泡酸菜1块、泡姜3片、小葱3根、鸡蛋清一个、盐3克、胡椒粉2克、食用油30毫升、白糖3克

步骤

1、准备好原材料

2、将佛手瓜切成细丝,酸菜、泡辣椒、泡姜切成丝,葱切成葱花

3、锅里加入适量的清水烧开, 将佛手瓜丝焯水后倒进凉开水里浸泡

4、将猪肉丝里加入蛋清和盐搅拌均匀

5、热锅凉油, 将肉丝放进锅内快速翻炒,炒至变色后盛出备用

6、锅里留油, 下入酸菜丝、姜丝和泡椒爆香

7、将刚炒好的肉丝和沥干水分的佛手瓜丝放进锅内,加入胡椒粉、盐和白糖翻炒均匀

8、最后撒入小葱即可

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