我是吃罗非鱼长大的，对这个问题还是有发言权的。 先放结论：我最喜欢的做法是把罗非鱼蒸着吃的做法，当然，如果能把鱼肉做成鱼丸，那更是极品。至于红烧，我觉得烧得特别烂的罗非鱼已经失去了口感上的魅力。在南方，罗非鱼主要是做腌酸菜鱼和生滚粥。这里就没什么可说的了。我不太喜欢吃酸菜鱼，所以也就没多少机会尝试。
中药里的何首乌有生首乌和制首乌之分，制首乌是生首乌经浸泡、蒸晒等工序而成，二者都有解毒杀虫的功效，但制首乌侧重补血养血、生发乌发。 《中国药典》里记载了制何首乌的性味归经：“苦、甘、涩，微温；归肝、肾经”；功效是：“益精气、补肝肾、强筋骨、活血祛瘀、解毒疗疮。
1986年5月，国家体委发布了《国民体质监测工作纲要》和《全国国民健身计划》；同年7月，由国家体委、卫生部等联合下发的《关于加快开展群众性体育运动的通知》中强调“积极发展农村体育” 从此揭开了农村体育发展的新篇章。