猪心有什么功效与作用?
1、保护心脏 科学家通过大量实验得出,经常食用猪心有利于心脏疾病的防治,这主要是因为猪心中含有一种很强的抗氧化剂,它对于心脏细胞有着很好的营养和保护作用,可以延缓心脏的衰老、预防疾病的发生。经常吃猪心还可以调节心律失常,因为猪心里含有卵磷脂可以增强心肌的收缩能力,从而起到一定的治疗作用。 2、补血益气 很多人都不知道猪心其实具有很高的营养价值,虽然看起来像是猪的内脏器官,但其实它的铁元素含量非常高,是滋补身体的佳品之一,对缺铁性贫血的患者非常有好处。由于猪心的蛋白质含量很高,所以经常食用还能够增强人体的免疫力。 3、镇静安神 有研究证明,在狗的脑部出现损伤时,注射适量浓度的“猪心浸膏”(用猪心制成的溶液)就能够明显减轻症状;而在人类的睡眠障碍中,也很可能存在着类似的情况——猪心可能对于改善人类失眠症状有帮助。猪心被古人称为“主惊痫”,也就是说,它能够有效地治疗癫痫和惊厥等疾病。这些可能与猪心所含的多糖类物质有关。
4、补脑健脑 一般人们吃猪心是为了补充体内所需的蛋白质和微量元素,但其实多吃猪心还有补脑健脑的作用。这是因为猪心里面含有多种人体所需的营养物质,例如钙、镁、锌等,这些营养物质能够促进大脑的发育,有助于提高记忆力,其中的卵磷脂还具有防止大脑衰退、延缓衰老的功效。想要让孩子聪明又长高,不妨多吃一些猪心。
5、皮肤弹性好 不只吃猪蹄,猪心也是富含胶原蛋白的食物,多吃猪心可以让皮肤更加紧致、富有弹性,对于皱纹增多也有一定的辅助治疗作用。