梨怎么炖才好吃?

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我小时候最讨厌吃的水果就是梨,特别是雪梨,觉得又冰又酸,一点味道也没有(其实这是错的!)。所以家里买回梨子,都是妈负责削皮,我负责啃。直到有一次,我妈做了这道【银耳雪梨汤】,从此我爱上了吃梨…… 要说这背后的奥秘何在呢。我想大概就是:

1、选择了口感最佳的秋雪梨;

2、搭配了营养价值极高的银耳。 当然还有很重要的秘诀,那就是加了冰糖。对了,还要用文火慢慢炖,才能把这锅美味炖出来。

准备材料:

主材:秋雪梨一个、银耳三克。

辅料:老冰糖适量。

制作方法:

1、将银耳用清水泡发后去掉根蒂部分,撕成小朵。

2、雪梨去皮去籽,切成大块。

3、砂锅底部垫上切好的雪梨块,上面铺银耳,然后加入足量的清水,最后放入冰糖。

4、大火烧开,小火慢炖,直至银耳软糯,汤汁粘稠即可。

Tips: 这个食谱里我没有放枸杞,因为买了云南的鲜枸杞,打算用来泡茶喝,就不放了。如果放的话,颜色会更漂亮,营养也会更丰富。

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