什么鱼做茄子好吃?

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我推荐紫鱼和鲈鱼,因为这两种鱼肉都比较嫩且富含蛋白质,用来做蒸鱼、炖汤、炒菜都很不错,尤其是清蒸茄盒(就是炸制后的茄子夹肉馅,蘸着酱汁吃),味道相当棒。

不过要论起做茄子的“老大”来,那还是我们清江鱼。它可是把这道菜发挥得淋漓尽致!用清江鱼来做烧茄子、糖醋鱼、剁椒鱼头等菜肴再合适不过了——鱼肉软糯入味,口感细腻,搭配茄子一起食用滋味绝了! 除了以上说的这几种鱼外,草鱼、黑鱼也可以用来制作美味的茄子。比如酸辣鱼片、酸菜鱼、水煮鱼、干锅鱼等等,都是用草鱼或黑鱼做的。

虽然这些鱼都可以用来做茄子,但个人建议做之前先用筷子试一试,如果觉得鱼肉容易碎就放一会儿再用,如果感觉鱼肉紧实就可以下锅烹饪了。 另外在挑选鱼类做茄子的时候还要特别注意一下,那就是尽量买活的鱼或者刚死亡的鱼,这样的鱼做出来的菜肴才会鲜嫩美味哦~ 下面分享几道用鱼肉做茄子的美食:

一、剁椒鱼头 用料:鱼头半个、剁辣椒适量、香菜、香葱、生姜、蒜头、小米椒、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、白糖、陈醋、生粉各适量。

做法: 1.将鱼头处理好,清洗干净晾干备用。

2.小米椒、大蒜、姜切成末,香葱、香菜切小段备用。 3.取一个小碗,加入半勺白胡椒粉、两勺老抽、三勺生抽、一勺料酒、适量食盐搅拌均匀成为酱汁待用。

4.锅中热油,放入切好的葱花、蒜末、姜末爆香后捞出不要。倒入剁辣椒酱煸炒出香味,然后放入处理好的鱼头煎至两面金黄。 5.加入调好味的酱汁以及清水大火烧开转文火焖十分钟,最后淋入水淀粉勾芡,让汤汁完全包裹住鱼肉就可以了。

二、糖醋脆皮鱼 用料:青鱼中段500克、番茄酱750克、白醋75克、白糖50克、酱油5克、盐3克、料酒15克、面粉50克。

做法: 1.青鱼去除内脏清理干净,斜刀片成薄片备用。

2.鱼肉片中放入盐、料酒、胡椒粉、蛋清和一个五克的生粉抓匀腌渍十分钟。

3.锅内热油,七成热时,依次放入挂糊的鱼片炸至定型熟透,表面酥脆,表皮呈金黄色即可捞出来沥干油分。

4.锅内留少许底油,放入葱姜蒜爆炒出香味儿,再加入所有调料调成酸甜适口的汁水。把炸过的鱼片放进去快速翻炒均匀出锅装盘,最后再撒上葱花增香提色就可以啦。

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