羊肉炒辣椒怎么做好吃?
- 准备食材:羊腿肉(喜欢肥一点的可以用五花肉)、青红辣椒、大葱、姜、生抽、老抽、豆瓣酱、醋、白糖、八角、干辣椒段、孜然粉、芝麻 (我这里用的是炖肉汤,没有也可以不放,主要是增香用的。)
1. 将羊腿肉洗净,用厨房纸巾擦干水分,切块备用;红辣椒去籽切滚刀块,大蒜去皮切成薄片,姜切丝,葱切段 2. 锅中放入适量冷水,倒入羊肉块、葱段、姜片,大火煮开后撇去浮沫,继续炖煮半个小时左右至熟烂 3. 起锅热油,下入豆瓣酱、老抽、生抽、辣椒段、八角、干辣椒段、醋、白糖和切好的葱姜蒜炒香,接着放入煮熟的羊肉块,翻炒均匀,使每块羊肉均匀挂上酱汁 4. 最后撒上葱花和香菜、孜然粒和辣椒粉,翻拌均匀即可出锅~ 小贴士
1、辣椒可以根据个人的嗜辣程度选择辣椒品种,怕辣的可用小米椒,爱吃辣的用朝天椒。如果喜欢香辣的感觉可以放些花椒一起炒,味道更刺激。
2、制作这道菜肴的关键是要多放些油,因为蔬菜中的维生素不耐高温,如果菜中油脂少,炒菜时间就应该延长,或者改用油炸的方法,这样才能保证营养。