睡睡贴减肥有副作用吗？
作为一个睡了睡睡贴，瘦了30斤的人，我一定要来回答这个问题！！ 我要说的可能不是专业的医学知识，而是我的亲身经历以及感受，希望对题主有帮助吧～ 先放图证明效果 我之前是一个140斤的胖子（未贴睡睡贴前） 因为体重过大，导致很多衣服都穿不上，真的很自卑，然后就想各种办法来减肥。一开始就是节食，不吃主食，只吃蔬菜水果，还真的挺有效果的，半个月就瘦了十多斤，但是后来吃一点东西就会立刻反弹回来，而且胃也变小了，吃的少，饿的快，真的痛苦。然后又看网上有人说瘦瘦包，艾妮瘦瘦包什么的比较火，就买了一个，每天按时按点吃饭，菜只能吃水煮的，饿得快，晚上还要泡瘦瘦包，真的是折磨啊，就这样坚持了两个月，果然又瘦了25斤（虽然方法很折磨人，但是效果还是不错的） 然后就在上个月，朋友推荐买了睡睡贴，开始我还不太相信，毕竟之前没听说过这个产品，还是托朋友买的。刚开始用了几天没什么感觉，所以也就没有报什么希望了，没想到过了个周末居然瘦了五斤，实在是太惊喜了。
然后我每天按时按点吃三餐，早餐吃个鸡蛋，喝杯豆浆；午餐吃点蔬菜，肉类；晚餐少吃或者点水果代替。每天饭后一小时左右贴上一片睡睡贴，坚持了一个月就真的瘦了好多，大概瘦了30斤（使用期间没有节食，只控制了饮食热量，也没有运动）
最明显的是小腿，我的小腿之前特别粗，用卷尺量还有36cm呢，真的是好可怕，现在竟然瘦了这么多，看来以后要好好保持才行。
还有就是大腿、腰部、肚子都瘦了，下面是我今天的晨重，96.1，距离目标体重还差8.1哦～ 目前还在坚持用睡睡贴，希望我可以早日实现瘦身目标