8个月宝宝发烧吃什么食物?

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发热,除了用药治疗外,饮食也很重要。 儿童处于生长发育阶段,新陈代谢较快,与成人相比,需要补充更充足的食物量。儿童的肠胃功能尚未发育健全,因此饮食调养也应有所注意。 如果孩子发烧时胃口变差,父母也不必强求其多吃,可适当减少进食分量,但必须保证每天摄取足够的水量。

孩子发烧时,可适量食用清热、解毒、利尿的食物。如西瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜等凉性蔬菜;苹果、梨子、香蕉、葡萄等含糖较高的水果,以补充水分和维生素。 除了以上两类食物,还可多进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、鸡、豆腐、豆浆等,以提高机体免疫功能,增强抗病能力。

值得注意的是,无论采用何种方法降低体温,都需注意保持适当室温(24℃~26℃)及空气流通。当退热药药效消失后,若体温再度上升,应再次服用药物,不可重复过量服药。

应注意给孩子勤换衣物,让孩子多饮水并适当休息;可用温湿毛巾擦浴帮助降温,或用酒精擦拭颈部、腋窝、腹股沟等处帮助蒸发散热;高热惊厥发作应及时就医处理。

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当小儿发烧时饮食应以清淡易消化且营养丰富的优质高蛋白食物为主,如鸡蛋、牛奶、鱼虾等,同时补充适量蔬菜和水果。不能进食过油腻和辛辣刺激的食物。具体的饮食应当根据孩子的具体病情来选择。

3个月之前的宝宝,如果发烧了,最好还是以母乳来喂养,乳汁中含有的蛋白质易于消化吸收,且能提供孩子身体所需要的各种营养成分,能够帮助孩子更好的恢复体力。

对于已经断奶的宝宝,发烧以后也要多吃一些容易消化吸收的清淡食物,比如新鲜的果汁、蔬菜汁、鸡蛋、新鲜的蔬菜和水果,及一些含高热量的营养物质。尽量以流食或者半流食为主,不要给孩子吃油腻的,煎炸的以及辛辣刺激的食物,以免影响孩子的消化功能,加重孩子的胃肠负担,不利于恢复。

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