枸杞有壮阳的作用吗?
1、补肾益精作用 中医典籍中,枸杞子被记载的药用价值很多,其中就有补肾这一项。而临床上,也确实发现枸杞子有改善肾阳虚引起的腰痛、遗精等现象,对肾脏有一定的保护作用。 2、改善前列腺增生 有研究证实,枸杞子提取物能显著降低前列腺增生的发病几率,减轻急性前列腺炎的症状,因此对于男性勃起功能障碍(ED)也有一定辅助治疗的效果。 还有研究发现,枸杞子多糖通过调节下丘脑-垂体-肾上腺轴,从而起到抗应激、增强机体免疫力的作用;并且还能降低毛细血管通透性,故可用于预防及治疗肾炎。 枸杞子确实是对肾脏有一定功效的,想要养肾的人,可以尝试每天适量食用枸杞子。但是应注意,不可过量使用或长期服用,否则可能会引起上火、流鼻血等情况。
3、延缓衰老 《神农本草经》中指出,“枸杞子,主明目,轻身不老”。现代医学研究也证实了枸杞子对于衰老有延缓的作用。这主要是因为枸杞子中含有多糖、胡萝卜素等抗氧化成分,能够帮助清除自由基,从而起到抗衰的作用。 枸杞子还能够滋润咽喉,缓解声带疲劳,对于爱唱歌的人来说,平时可以适当吃些。
4、其他作用 枸杞子还有抗肿瘤、降血糖、降血脂等作用,对这些疾病有防治效果。