2017年几月份生男孩？
在备孕期间，孕前准备是必不可少的，除了孕妈妈的营养补充以外，孕前的调理对于孕育一个健康漂亮的宝宝也是非常重要的哦！ 首先，孕前的心理调整至关重要，为了迎接宝宝的到来，孕妈妈们应该保持愉悦的心情，这样可以使子宫处于良好的生理环境，有利于受精卵着床和胎儿发育； 其次，合理膳食也很重要，孕前肥胖会造成孕期高血压、妊娠糖尿病的风险增加，也会影响顺产，因此合理控制体重非常重要，饮食上要做到规律、少食多餐、不过饱，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鱼肉等，少吃脂肪高的食物；
最后，孕前保健不容忽视，夫妻双方应在孕前3个月进行全面的身体健康检查，如有异常应及时处理并遵医嘱服用药物，以免对孕母及胎宝造成不良影响。 值得注意的是，在计划怀孕的时段内，女性应尽量避免服药，因为大部分药物都会通过胎盘进入胚胎，从而导致胎儿畸形或出现某些先天性疾病。
当然，除了在孕前做好各方面的准备外，在孕期也应该注意营养均衡，适当补充营养，这样才能够给胎宝提供充足的营养物质，促进其生长发育。 那么，哪些营养素对胎宝的生长发育最重要呢？ 脂肪酸：必需脂肪酸是人体不能自身合成却十分需要的营养物质，它广泛存在于动物油脂中，其中亚油酸和亚麻油酸最为重要，如果缺乏会影响胎儿脑部的发育。
维生素：维生素种类很多，胎儿发育需要多种维生素的吸收，建议在孕期适当补充维生素制剂。 矿物质：钙、镁、铁、铜、锌等矿物质也是孕妇不可缺少的营养素，特别是钙质，如果孕妈妈体内钙不足，会直接影响到胎儿骨骼、牙齿的发育，还会引起准妈妈小腿抽筋、骨质疏松等症状；叶酸在防止神经管畸形的发生方面起着至关重要的作用，应及早补充。