宝宝煮挂面怎么做好吃?
宝宝不爱吃的辅食,那就换一个做法,看宝宝爱不爱吃~ 平时给宝宝做面条都是切成薄薄的片煮熟了捞出来拌点酱让宝宝吃,这样吃面条宝宝好像没有那么爱吃,那么这次我们就换个方法来给宝宝做面条吧! 用筷子把挂面夹住,然后一根根的撕开,注意力度不要太大了,以免直接把面弄断了。
把撕好的挂面放进开水锅里煮,等全部变成白色之后,就可以捞起来了。 然后把挂面捞进碗里,撒上一些胡椒粉增加味道,再倒一点宝宝喜欢的酱油提鲜,最后把芝麻油、香葱末和蒜泥放在最上面。
用筷子搅拌一下,让调料均匀分布在面上,一碗香味扑鼻的生煎挂面就做好了,看起来就很有食欲呢! 这个做法其实也很简单,主要是掌握水的温度和时间,太长了,面就会软烂不成形,太短了,面就没有熟了。另外就是葱花和香菜一定要最后再放,而且只洒一点点就可以了哦~ 因为加了酱油,所以这碗面的颜色看上去就比较重了,不过这并不影响颜值的哦~ 已经做好了,香喷喷的呢!看着宝宝吃得津津有味的样子,所有的辛苦都是值得的了!
煮挂面是一道非常家常的食物,它的制作也是非常简单的,而且煮的方法基本上没有什么限制,怎么煮都是可以的,因此挂面成为很多人饭桌上必备的食物之一。而随着社会的不断发展,人们对于挂面的种类也在不断的更新,现在市场上有很多儿童挂面,可以专门给宝宝制作。那么你知道宝宝煮挂面怎么做好吃吗?
蔬菜挂面的营养,主要是来自所含的碳水化合物和蔬菜中所含的维生素,还有汤内蛋花所含的蛋白质。但就总蛋白质和钙质等营养成分而言,尚有不足。因此,用蔬菜挂面喂养婴幼儿时,应该注意以下两个搭配原则:
一是搭配一个富含蛋白质的蛋肉羹汤,可以选用蒸豆腐鸡肉碎,或虾皮肉圆汤、紫菜肉圆汤、鸡蛋青菜汤等等。这样就解决了蛋白质和钙质不足的问题。
二是搭配一些菜包、菜饺之类,把富含维生素A、C的各种绿叶蔬菜剁碎,放入拌馅的瘦肉、虾皮中,先包成包子,用蒸笼蒸熟,然后再做成肉菜包汤。如果做成饺子就更好了,煮饺子的汤,再用来下面条,营养就能互补,堪称营养全面化的美餐了。
蔬菜挂面还有利于训练婴幼儿咀嚼功能,增进食欲,减少偏食,促进身体健康,是非常可取的婴幼儿辅食之一。