羊肉怎么考好吃?

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我们那边有烤全羊的,我吃过,真叫一个香啊!不过那是在新疆吃过的最好的烤羊肉。 我自己在家做过几次,感觉没那么好吃,不知道问题出在哪里了。 我的做法是:选肥瘦相间的羊肉(不要那种全部是瘦肉或者全是脂肪的),用开水焯一下,去掉血沫和膻气;然后准备孜然、辣椒面、花椒粉、盐、味精把羊肉腌制起来,大概腌制一晚上吧,中间可以翻拌几次。

第二天,把羊肉挂在炉子上烧烤就可以了。因为之前已经腌过了,所以烤制的时候不用再添加什么作料了。 其实,最简单的方法就是买到现成的烤羊肉串材料,这样最省事了,我自己没有买过。 在超市里能买到烤羊肉串的原料,按说明做就行了。 我以前试过,自己做比买的好吃,但不如在新疆吃的那个味道醇厚。 你也可以试试。

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羊肉的营养丰富,羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素E、维生素C、维生素B族、钙、磷、铁等成分。每100g羊肉中含蛋白质19.7g、脂肪4.2g、碳水化合物0.6g。羊肉味甘而不腻,性温而不燥,深受人们的喜爱。

烤羊排

用料:羊排骨1副、蒜末1茶匙(5g)、生抽1汤匙(15ml)、甜辣酱1茶匙(5g)、蜂蜜1茶匙(5g)、盐1/2茶匙(3g)、番茄酱1汤匙(15ml)、黑胡椒粉1/2茶匙(3g)、孜然粉1茶匙(5g)、橄榄油2茶匙(10ml)

做法:

1、将羊排骨斩成3mm厚的大片,洗净后用流动水冲泡20分钟,沥干水分。

2、在腌料盆中放入洗净的羊排骨,加入蒜末、生抽、甜辣酱、蜂蜜、盐、番茄酱、黑胡椒粉、孜然粉,搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制8小时。

3、将炭火烧烤盘放在炭火上加热,用橄榄油涂抹烧烤盘,再将腌制好的羊排骨逐一放在烧烤盘中,以旺火烧烤4分钟至熟透,再将羊排骨翻转继续烧烤3分钟即可。

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