怀孕几个月开始做胎教?
孕期各阶段的胎教重点 孕早期(1-3个月) 保持心情愉快,避免过度紧张、焦虑和抑郁;注意休息,避免劳累;补充叶酸,预防胎儿神经管畸形;远离有害物质及环境,如新装修的房子;适当运动,如散步等。此阶段为胚胎期,进行语言、音乐、抚摸、光照等胎教的目的是促使胎儿大脑皮层形成优势神经系统,从而提高婴儿的智力水平。
建议每日定时给孕妇放一些轻松欢快的乐曲,或准爸爸在孕妇身边朗读优美的散文、诗歌、故事等,每次10分钟左右即可。当孕妈妈情绪不佳时,要给予心理安慰,转移其注意力,使其心情舒畅。 孕中期(4-7月) 这个时期是胎儿发育的关键阶段,也是胎教的最佳时期。除上述措施外,这个阶段可进行视觉训练、触觉训练、对话训练以及抚摩、触摸腹壁训练等。
此时,胎儿已具备一定的感知能力,通过适度的光刺激可帮助其形成良好的睡眠规律,所以每天定时给予胎儿光亮照射2次,每次5分钟;用手轻轻抚摸、按摩准妈妈腹部,与胎儿说话、唱歌,也可用手轻轻拍打肚皮并与胎儿“互动”。
孕晚期(8-10月) 此期的胎教重点是情绪胎教和听觉训练。可通过听音乐,或与胎儿互动等方式使宝宝形成良好的睡眠规律。 温馨提醒:除了以上这些常规胎教方法之外,准爸妈还可以采取一些特殊的方式进行胎教。比如,准妈妈可以试着去听一些胎教音乐,如果听到自己喜欢的曲目,也可以跟着哼唱起来哦~另外,还可以尝试使用一些专业的胎教仪,效果可能会更好些呢!
胎教的目的就是促进宝宝的智力发展,增强母子感情交流,而具体做法因人而异吧…我给我家宝宝做的胎教是给他读故事书,讲故事,然后跟他聊天什么的~~现在宝宝出生了也很聪明健康喔~~~你也可以试试,多跟小宝宝说说话,他会很感兴趣的啦..我家宝宝刚出生那会儿就特别爱笑,经常对他笑他也对你微笑~ 我觉得这应该是因为我在他肚子里的时候老逗他的缘故吧……