黄瓜鱼怎么做好吃?
材料 主料:黄翅鱼500克,辅料:香菇(干)15克,鸡蛋清60克,冬笋30克,油菜心20克,调料:料酒15克,鸡精2克,味精1克,盐3克,姜10克,大葱15克,淀粉(玉米)20克,香油10克,花生油75克 做法 黄翅鱼宰杀治净,去头尾,鱼肉切成长、宽各4厘米的长条;水发香菇去蒂,切成细丝;葱白切片;冬笋切成与香菇同样的细丝。
将鱼用料酒、精盐渍约10分钟,用清水洗净沥干水分,放入碗内;香菇丝、笋丝放鱼肉里,加入蛋清、湿淀粉上浆拌匀;锅置火上,倒入花生油,烧至四成热时下入腌好的鱼条,至色泽变浅时捞出沥油。原锅内留底油烧热后下葱片略煸,投入鸡汤及冬菇、笋汤烧开,加料酒、精盐、味精和鸡精调成白汁待用。
锅内放油烧至五成热,下入葱段煸炒出香味时下入油菜心炒熟,出锅围于盘边;将白汁调味后下锅煮开后,下鱼条烧入味,淋入麻油起锅舀在盘中蔬菜上面即成。
小诀窍
特点 鱼肉鲜嫩,味鲜咸清香。
提示 白汁不宜收得太浓,以呈半透明状为宜,否则成菜口味不佳。
优质答主
最近沉迷小海鲜,各种鱼都试做了几次以后发现最适合的还是黄瓜鱼…… 其实我是很喜欢吃鲜芋仙和八婆的甜品的…… 比如鲜芋仙家的烧仙草冰沙、芋圆捞等等;再比如八婆的布丁牛奶炖蛋双皮奶…… 但当我做了这么多次黄瓜鱼后发现还是这道最对我的口味~所以分享给题主!~~~~~~
1.把买回来的黄瓜鱼用淘米水清洗干净,放在案板上开膛破肚去掉内脏冲洗干净后沥干水分备用;(如果时间充足可以放点盐浸泡一下)
2.准备好葱姜蒜辣椒花椒八角桂皮香叶等配料,以及豆瓣酱酱油醋糖生粉料酒等材料;
3.热锅凉油小火下姜片葱白爆香再依次加入辣椒,八角桂皮香叶等香料炒出香味儿;
4.加入鱼干爆炒出香味儿然后放入豆瓣酱继续炒制出酱香味;
5.加热水漫过鱼身大火煮开转小火慢煮一小时左右;然后关火让汤料浸着鱼肉过夜入味第二天就可以直接吃了哟~~
6.也可以做成酸汤鱼,具体做法请参考我之前的答案哟~^_^希望我的经验对你有帮助哦~