三七烧牛肉有什么功效?
三七烧牛肉是一道由牛肉、三七等做成的美食。三七烧牛肉具有活血化瘀、补脾健胃的功效,对于跌打损伤、瘀血肿痛、胃溃疡出血、脾虚纳少、腹痛便溏等症有一定的辅助治疗作用。
三七牛肉的家常做法:
选料:三七6-12克,嫩牛肉300克,京葱白30克,生姜15克,食盐、油(耗)适量。
烹饪:将300克嫩牛肉洗净切成2.5厘米见方的块、生姜拍松,京葱白拍扁,三七研细末备用。锅内加油烧热,投入生姜和京葱,炸至呈金黄色时捞起,放入适量清水煮沸,投入牛肉,煮沸后打尽浮沫,加煮至牛肉断生时,捞出牛肉沥尽水分。锅内再加油烧热,放入牛肉反复炒干水分,放入少许食盐炒拌均匀,加煮肉原汤改用小火煮熟,捞出牛肉,沥干水分,回锅内加三七末和少许白糖,用文火炒干,起锅盛盘即成。京葱白、生姜渣、煮肉原汁同上菜佐餐服食。