几个月添加高铁米粉?
宝宝4个半月开始尝试加辅食,一开始加的是米粉,买的亨氏米粉,用60度左右的水冲调,调的很细腻,一天喂两次,一次两三勺,吃了两三天没发现什么不良反应就开始加泥糊了。
刚开始加水果泥,买了果酱直接吃,或者用酸奶拌着吃。 后面开始加蔬菜泥,我是用新鲜的蔬菜打汁然后煮开放凉给娃吃,或者用蒸锅蒸熟加奶伴着吃。
米粉我是一直吃到宝宝一周岁,每天一勺,调成糊状食用,宝宝很爱吃。 后来添加了鸡蛋黄、鱼泥、肉泥,都是打成泥状,少量多次添加,没有不良反应持续添加。(这里提醒一下,不要给宝宝吃整颗的蛋黄,容易噎到)
到了5个半月,宝宝开始长牙,我停掉了所有的辅食,只给宝宝喝奶。(很多医生会说继续喂奶到宝宝一岁,但我家宝宝在4个月的时候我就断了夜奶,因此宝宝在5个月时已经能睡整觉了,早上起床和下午喂食两次即可,故此我停止了辅食的添加)
在6个半月的时候,宝宝出牙2个,我开始循序渐进的增加淀粉的摄入量,买了一袋玉兔牌子的米饼,用开水泡或者微波炉加热后让宝宝抓着吃,训练宝宝的咀嚼能力。同时增加了饼干、面包等的摄入,但都是少量的喂,让宝宝慢慢适应,没有出现腹泻什么的就继续加。
8个月的时候,宝宝牙齿全部长出,我开始增加含铁量高的动物肝脏之类的食材,买了婴儿肉泥,混合在米粉中一起吃。 10个月的时候,我减少了蛋类的摄入,改为了蛋挞、鸡蛋糕之类含铁量高的食品,同时增加了核桃油、菜籽油等富含油脂类的食物,以促进大脑的发育。 直到现在,宝宝快13个月了,我没有再额外添加过钙铁锌之类微量元素的东西,宝宝的膳食很均衡,肉类、蔬菜水果类、谷物类都吃,身体发育也很良好。