孩子能喝果茶吗?

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一般来讲,凉茶是中草药的低温浸取液,可含有多种中草药,由于大多数凉茶都含有生石膏、大黄、甘草、黄芪、夏枯草等清热泻火、滋阴润燥的中草药成分,所以能清热去火。但是,孩子不能喝凉茶。因为孩子无论是在任何季节都上火,这是他们生理发育过程的特点所决定的,因为他们正处于快速生长发育时期,细胞分裂非常活跃,新陈代谢比较旺盛,他们自身产热多,所以中医把孩子看作是“小太阳”和“纯阳之体”。

如果家长给孩子喝具有清热泻火功用的凉茶,就等于“小太阳”再用寒凉食物,这样极有可能就会损伤孩子的脾与胃,出现食欲下降、大便不实等情况而影响生长发育。如果把凉茶加糖后用开水冲泡给孩子喝,这样还会增加对脾胃的损害。糖在中医里面称为甘,而甘入脾经,有损伤脾气作用,再加上“热茶”,一热一冷,也会严重损伤脾胃,所以,孩子不能喝凉茶。

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