多大孩子能吃海参?

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宝宝的健康成长是很多宝妈关心的重点,让孩子健康成长是每个宝妈的愿望,在宝妈养育孩子的过程中,会遇到很多难题,要怎么解决,是宝妈最操心的问题,那么多大孩子能吃海参呢?

宝宝多大可以吃海参呢?婴儿由于肠胃还很小,无法消化海参这种高档滋补品的,至少也要一岁后才可以考虑进补海参。即便是一岁后,父母也一定要严格控制孩子能吃海参量,孩子绝对吃不了太大的海参,最多吃三指头的海参就可以了,而且吃海参的时间最好能间隔在3个小时以上。

其实宝宝吃海参有什么好处呢?

1、增强宝宝抵抗力

海参富含蛋白质、矿物质、微量元素等多种营养成分,高蛋白、低脂肪、低胆固醇,是适合婴幼儿的食物。宝宝吃海参能够增强身体素质,提高免疫力,对抗病了能力有很大的提升。

2、促进生长发育

宝宝吃海参还有促进生长发育的作用,能够让宝宝长的更高。当然这只限于体质合适的宝宝,如果宝宝属于胃肠功能很弱的那一类人,仍然不太适合吃海参。肠胃不好的宝宝吃什么补品都不是很合适,反而会加重肠胃负担。

3、补钙

宝宝补钙是非常重要的,海参富含钙,对补钙有一定的好处,但是毕竟鱼类的钙吸收率很低,所以宝宝吃海参补钙的效果是非常非常有限的。实际上通过食物补钙是非常好的途径,但是要学会正确挑选食材,非但不能补多少钙,还会影响孩子的胃肠功能。

宝宝吃海参的剂量是多少呢?

6月龄左右的新生宝宝最好别吃海参,即便是一岁后进补海参,父母也一定要严格控制孩子能吃海参的量,孩子绝对吃不了太大的海参。建议一岁宝宝吃海参时,烹调时最好再适当减些盐,以免婴幼儿食用后对肾脏造成负担。海参不适合六个月以下的宝宝食用,6个月以上的宝宝进食少量是完全没问题的。

其实宝宝是否可以吃海参,要根据宝宝的肠胃情况来判断,并不是每种补品都适合每个孩子滋补的,要考虑到孩子的身体状况是否适合,再选择合适的补品,这对孩子的健康生长是很有帮助的。

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