宝宝5个月可以添加辅食吗？
关于这个问题，世界卫生组织（WHO)、美国儿科学会（AAP）和英国政府卫生与社会保障部（NHS）都建议： 6月龄内，纯母乳喂养；6月龄后，在继续母乳喂养的同时开始添加辅食。 国际母乳协会也指出： 婴儿的最佳食物是母亲乳汁。 不过对于纯母乳喂养的宝宝，什么时候需要添加辅食，并没有统一的时间标准，要根据宝宝的实际情况来决定。一般可以遵循以下原则： 当宝宝有饥饿表现时，说明他的奶量不够了，需要添加辅食来补充营养。 对于刚出生的新生儿来说，饥饿感比较明显，只要3~4小时没吃奶就会哭闹不安;而1岁以内的宝宝一天至少会有9~12次的饥饱信号提醒。当爸妈发现宝宝饿了却不吃辅食时，应该先观察孩子是否有其他不适的症状或身体发育异常的情况，确认之后最好还是先给宝宝喂辅食。 如果爸妈觉得宝宝总是吃不饱的话，也可以适当增加喂奶的次数和量，但要注意不要一次性喂得太多，以免导致宝宝消化不良。如果宝宝吃了奶还哭个不停，可能并不是饿的，而是需要安抚。
需要注意的是，6月龄之前的婴儿无需额外补充维生素D，但6月龄以后的婴儿，每日维生素D补充量应达到400IU(单位)，以满足生长发育需求。另外，由于母乳中的铁含量较低，因此1岁前的婴幼儿应适量补铁。 除了以上两个因素外，有些父母也会根据自己家宝宝的实际情况进行判断，比如有的宝宝满半岁了还不愿喝奶或者喝了奶就吐，那可能是到了该添辅食的时候；但有些宝宝明明已经过了4个月，仍然很能吃奶，这种情况下就不一定非要加辅食。 其实，不管是哪种情况，在具体实施之前都要由专业医生或营养师进行评估才行哦！ 这里要提醒大家一点，很多新手妈妈在给新生宝宝添加辅食时都会遇到一个问题——该如何正确地给宝宝喂食呢？其实，这个问题并不需要太纠结啦～毕竟每个孩子的肠胃功能不同，所以所接受的食物类型也是有所差异的嘛！ 那么，下面我就为大家简单介绍一下吧👇🏻👇🏻👇🏻
首先，我们要知道的是：给新生儿添加辅食的目的是为后期断奶做好铺垫工作，而非“强行”让宝宝适应各种口味的食物。 在这个过程中，我们需要注意几个要点：
①每次只添加一种新的食物，而且必须是从稀到稠慢慢过渡过来的哦！
②每次添加的量不宜过多，否则会给尚未成熟的消化功能带来负担哟！
③最好在两餐之间给宝宝喂食，这样更有利于消化和吸收营养哦❤️❤️❤️ 最后我想说，对于大多数健康足月的宝宝而言，都是可以在6个月内完成纯母乳喂养哒！因此爸爸妈妈们不必过于担心宝宝会不会因为过早接触人工喂养而出现不良后果等……