婴儿高低肩怎么回事?

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1 检查孩子是不是经常使用一侧肌肉来抬头、翻身和坐起来。 因为新生儿大部分时间都是躺着的,如果父母发现宝宝常常用一边胳膊撑着头,就容易导致孩子背部的一边肌肉群发展不平衡,孩子容易形成高低肩。 如果是这种情况,父母应该多鼓励宝宝用两侧肌肉来抬脖子,不要刻意去按摩或者牵拉高低肩的一面。

2 多让孩子练习爬行。 当孩子学会爬后,会运用肩部和臂部的力量来改变身体重心,从而让自己的运动更加方便。 如果孩子不会爬或者爬行不够,那么他的腰部和背部的灵活性就会比较差,容易导致脊神经对肌肉的调控失常,使得一侧肌肉紧张而另一侧肌肉松弛,从而形成高低肩。 当孩子学走路时,父母要多加注意,让孩子学会运用腹压(就是肚子上的那个叫腹肌的肌肉)来保持身体的平衡;如果孩子已经形成了高低肩,那么让孩子多做做俯卧撑,或者是单双杠上翻、悬垂等,对于纠正孩子的高低肩也有一定的效果。

3 及时治疗影响孩子脊柱发育的疾病。 比如先天性斜颈,如果孩子有这种情况,应该尽早看医生,及时矫正头颈部姿势,否则可能加重高低肩的程度。 另外,还有可能是先天性的骨骼问题引起的。比如骨骺炎、佝偻病造成的脊柱弯曲等都有可能引起高低肩。 对于这样的问题,最好的办法是及早排查清楚病因,然后进行针对性的处理。

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