流产半个月后能吃辣吗?
怀孕50天左右,做了无痛人流手术。现在距离人流已经半月有余,身体感觉基本恢复如初,除了日常轻微腰酸外无其他明显异常。饮食方面除了辛辣刺激食物以外其余无明显禁忌。 为了保险起见,在术后特地咨询了主治医生,得到答复是全休1个月,禁辛辣。故在此将月子餐分享如下:
第1-7天:进补营养汤品 术后身体虚弱,需要及时补充营养物质,因此在这期间应当多喝汤类,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,既能够及时补充营养又不致于由于滋补不当导致身体出现不良反应。
第8-28天:清淡多样为主 第9天到医院复查,结果一切正常。遵医嘱,此时可以开始适当增加食物种类,但应避免进食过多,尤其要避免吃生冷、辛辣刺激食物,像海鲜之类的发物也不宜多食用。烟酒、浓茶、咖啡等刺激类食物也应远离。
人流后的饮食原则应当以清淡为宜,保持营养均衡即可。只要不吃或少吃容易上火的食物以及刺激性强的食物,其它诸如肉类、蔬菜和水果都是可以吃且无特别需要注意的地方的。 值得一提的是,人流后部分女性会出现经期延长、周期长短不一的情况,这种情况一般不需要特殊处理,3个月后一般会自行转归。